汚い話しなんですが、僕は高校2年生でいまだ爪や皮を噛んでいます。

質問

汚い話しなんですが、僕は高校2年生でいまだ爪や皮を噛んでいます。
自分では汚くていけないことだとわかっているんですけど、ふと気付けば爪や皮を噛んでしまいます。
もうある種の癖になってしまいました。
この癖を治したいのでよい解決策があれば、教えてください！

回答No.2

astazure

百均などで売っている爪の表面用のやすりをかけてみては。
ぴかぴかになり、マニキュアを塗ったように見られてしまいますが、摩擦を加減できるので、ぴかぴか光らない程度に爪をきれいにすることもできます。
きれいになったら噛むのにためらいが出ると思います。。ただの憶測ですが＞＜
それか親指しか噛まないとか決めてみては。

自分は指を噛むのが癖でしたが、好きな人ができてからは気を付けるようになり、今では全く噛みません。
噛まなくなるのに一週間くらいだったかな。
意外と必死になってやれば短い期間で癖はなくなるものです。
がんばってください。

回答No.1

love2_sugar

マヴァラ　バイターストップ
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爪に塗り、子供の指しゃぶりを止めさせるものですが如何でしょうか？
ただし、おにぎりやサンドイッチ等、素手で物を食べるときは
気をつけないと、食べ物が苦くなるそうです。