爪を剥ぐのをやめる方法

2017/04/27 22:50

このQ&Aのポイント

爪を剥ぐのをやめる方法についてご質問です。爪を剥ぐ行為の止め方のアドバイスをお願いします。
高校生の方からの相談です。幼稚園児から小学生辺りまで、爪を噛む癖がありましたが、今は噛む行為は無くなりました。しかし、代わりに爪を無理やり剥ぐ癖ができてしまいました。
ストレスや寂しさなどの原因で、故意に爪を剥ぐことがあります。授業などで指を見られないか心配で絆創膏を使って隠すこともありますが、なかなか止めることができません。良い解決策があれば教えてください。

snownemu
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その他（健康・病気・怪我）
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yoshidebubaka
ベストアンサー率10% (29/273)

2017/05/01 20:51 回答No.2

とにもかくにも一度心療内科に行ってみるしかありません。それにあなたが爪を剥いでしまう行為はあなたの家庭環境にも関連があると思いますが、その点は如何でしょうか？

質問者

補足 2017/05/01 22:32

病院に通うつもりはありません...。もっとなにか予防方的な物を探しています。

pipipi911
ベストアンサー率22% (1029/4602)

2017/04/28 00:04 回答No.1

そちらの地域のこころの健康（相談）センターか、保健所か、保健センターを訪れて相談してみることをおススメしたいです。 <アナタ様は、ご両親及び他のご家族との関係性は良好なのですね。暮らしの中に、不満やルサンチマン、我慢していること、怒りなどはないのですね。であれば、クリアできるとおもいますよ> 構えず、飾らず、肩の力を抜いて、あるがままを、あるがままに受け容れて、穏やかな気持ちで暮らしませんか。