自分をコントロールすることが苦手。これからちゃんと生きていけるだろうか

質問

自分をコントロールすることが苦手。これからちゃんと生きていけるだろうか。
こんにちは。質問を見ていただきありがとうございます。私は小学校５、６年生から高校生である今まで人生に違和感を抱いて生きてきました。
違和感とは周囲に対する自分の異様な空気についてです。
結構前から「自分は人と違う」と感じ始め、あらゆる事に対して自惚れ、天の邪鬼になっていました。
小学校５年生頃からでしょうか。北朝鮮の国旗を生活ノートの表紙に書いて「私は変わってるでしょう」と周囲にアピールしていました。生き物の解剖を「解剖は趣味だ。内臓がいい」と公言してわざと変人扱いされるように仕向けていました。みんなに発表する日記に「本心はああ言いたいのに自分をよく見せたくて誰かに尊敬されたくて嘘をつく」と書いたりして、心の中は常に「誰か私を見てくれ。見捨てないでくれ」という気持ちでいっぱいでした。
でもいい加減、この自己中心的な行動を黙認してくれる人は現れなくなってきました。
中学校２年生の頃,私はいじめられました。
しかしそれで益々捻くれてしまい、卒業アルバムのみんなへの一言欄で浮くような言葉を書いたり・・自分でさえ客観的に変と思う事をし、更に高校も馴染めず、中退してしまいました。
私の人生は何なのか、何のために変わった子を演じ、人を戸惑わせたがるのか。誰に認めて欲しいのか。
自分の問題ですが、いくら考えても答えらしい答えは見つからず、日々憂鬱な気分でいます。
自分が憎く、部屋の中は散らかっています。昨日は自殺の名所と呼ばれる場所にバスに乗って行きました。でも生きたくて帰ってきました。
今後周囲と上手く馴染めるか。頭の中にかかる灰色の霧が私を鈍感にさせています。
変わった言動で人に迷惑を掛ける人間の心理、皆さんの目から見て私はどう映るか教えてください。

回答No.2

b-cool · ベストアンサー

変わった言動で人に迷惑を掛ける人間の心理が他人の目から見てどう映るのかといえば、それはできるだけかかわりたくない、距離を置きたいと一瞬で感じるに決まってます。

その傾向性は社会人として年齢を重ねるほど強くなっていきます。（誰だって面倒なことは避けたいから）

ただそういう自分を自覚していたり、すぐに謝ってくれたり悩みを話してくれたりと少しは素直な面をこちらにも見せてくれると、どうしてそういう行動になったら理解できて受け入れられる人はでてくるでしょう。

人は理解できないから「こわい・・」と思って離れたり排除したりするわけで。

素直な人は好かれると言うことは知ってらっしゃると思いますが、あなたの場合、自分の我見、我欲に素直というか忠実なのかも。ある意味超正直。反感覚悟みたいな。

「自分は人と違う」という特別感って普通の人は小学校低学年ぐらいまではたいていの人が持っているらしいと心理学の本か何かで読んだ記憶がありますが、それがかなり続く人も稀にいるとありました。

その視点から言えば「自分は周りの皆となんら変わらない、普通の人間だ」という強く体感なり実感を持つことがきっかけになることかもしれないと思ったのですがどうでしょうか。

行動し、環境を変えることで変わるきっかけができる可能性が高い方法として、一度日本を出てみる。

例えばインド、インドネシア、アフリカなど日本とはまったく違う文化、習慣、考え方、生活レベルの中で２～３か月生活してみれば、変わるきっかけがつかめるかも・・。
（逆に海外の人の自己主張の強さを知っていい意味で開き直れたり（笑））

アフリカは遠いので高いけど、タイのバンコクなら日本と賃金格差によって、安宿探せば８～９万で一ヶ月は生活できたりしますし。

死ぬこと考えるぐらいなら昔の猿岩石みたいに東南アジアでヒッチハイク放浪の旅なんてしてみるのも手かもしれません。

お礼

お礼遅れてすみません。
自分の我欲に忠実というのを聞いて納得しました。
些細な気持ちの変化も見過ごすのが怖く、悩まなければ幸せになれないような気がしました。
ここでは海外に行く事をお勧めしてくださる方が結構いらっしゃるので驚きました。
一度考えてみようと思います。ありがとうございました！

回答No.6

flhr1450

難しいことを書いてもしょうがないので

簡単に書きます

もし、お金に余裕のあるお家でしたら、海外に留学してみたら？

環境を大きく変えて再出発してみては、

または農場でしっかり朝から余計なことを考えないで働くのも良いと思いますよ～

注目をあびたい・・でもそんなスキルも実績もないのに・

適度なら何とかなるのに、つい異常な言葉を言ってしまう

しっかり自分でわかってるんですから、リセットするだけ

通常の現代社会では、どんどんはぐれます。

信頼してもらえる行動をしないで、信頼を勝ち取るようなものです。

犬でもネコでもちゃんと面倒見ない人になつかないのと一緒

農業をおすすめします。

お礼

農業はいいなと思いました。お米が大好きです。
おじいちゃんが生きていたら一緒に農業でもやりたかったのですが、他界してしまいました。
私が恋しいのは人の温もり・・皆さんの回答からも少しだけ温もりが伝わってきます。
どうもありがとうございます。

回答No.5

iikagenotona

＞「自分は人と違う」と感じ始め＜
みんなそうですよ。
同じな訳がない。

性格も骨格も背景も環境も、何もかも全て違うのに、同じである事は非常に難しいのです。
しかし、「共通の認識」は持てます。
それが、ルール（法律）やマナーやエチケットだったります。

この共通の認識を得るのに、勉強を画一的にするのです。

＞心の中は常に「誰か私を見てくれ。見捨てないでくれ」という気持ちでいっぱいでした＜
ここに全てが表されています。

そしてまた、貴方はこのように言っています。
＞私の人生は何なのか、何のために変わった子を演じ、人を戸惑わせたがるのか。誰に認めて欲しいのか＜

自分でも解っている通りです。
貴方は、「誰かに認めてもらいたかった」だけです。
だから、ワザと悪露的に振る舞い・変わった人を演じて、同級生や先生・女の子たちの注目を浴びたかった。
認めてくれるのは、誰でもよかった筈ですが、誰もいなかっただけです。
つまり、貴方が期待した、目論見が外れた事に寄り、「答え」を見失いました。

だったら、今更変わった人を演じるのは止めましょう。
今度は、ペダンチックに行きましょうよ。

古今東西の、あらゆる新聞や本を（マンガでも良い）専門書や学術的な難しい本も、片っ端から乱読し、読みあさりましょう。
そこで、何かヒントや将来に向かっての光明が見えてくると確信します。
時間は少し掛かりますが、幸い貴方には、時間が有るようだ。
但し、その間ＴＶやゲームは禁止です。（ラジオ・ステレオＢＧＭは可）
出来れば、英語の本も読めればいいですね。

他の誰も知らない事を知っている、そんな自分になればいいのです。
おばあちゃんの知恵や雑学だっていいんです。

趣味も持って下さい。
囲碁・将棋・ギターや手品や釣りやスポーツだっていい。

バイトしながら大検入試を頑張るのも面白い。
ボランティアも体験してみたら。
やれる事は沢山あります。

やっていない事の方が、遥かに多い筈です。
知らないのは、もったいないから、ぜひ色んな事を知る為に、体験・経験するべきです。
他人に迷惑を掛けなければ、何をしてもいいじゃないですか。

遥かに険しい大山の頂上を目指す事は、想像を絶するほど容易ではないが、楽しいし一歩一歩近づく事はできる。
しかし、何の目標もなく平坦な道を行こうとするのは、途方もなく辛いし、飽きて動きたくない。

何をどう選ぶかは、全て自分の意思しだい。
目標をもって、目的を考え、手段を選択し、実行に移して下さい。

お礼

回答者さんの「遥かに険しい大山の頂上を目指す事は、想像を絶するほど容易ではないが、楽しいし一歩一歩近づく事はできる。しかし、何の目標もなく平坦な道を行こうとするのは、途方もなく辛いし、飽きて動きたくない」という言葉を読んで感動しました。
私の知り合いでとても勉強の出来る方がおり、どうしたらその人のように日々努力することが出来るか考えたのですが、その人は目的のある山に登る努力をしていたのでしょうか。
それに比べ私は目的もない道を歩いていました。果てしない道の果ては無く、そこにあったのは最初通った道だったというオチ。
それに気付いた時、少し気が楽になりました。

回答No.4

LOTUS18

部屋片付けましょう。
モノが多いから散らかります。
捨てましょう。
本当に必要なものは僅かでしょう。

自殺の名所に行く時間があるなら
緑のたくさんある場所、山などに行ったらいいと思います。
それでクタクタに疲れたらいいです。
身体に行くべきエネルギーが全て思考に行っているから苦しいのです。

認められたい。
誰かとつながっていたい。
甘えたい。

のだと思います。
それは自然な感情です。
でも他人に押し付けることはできません。
他人はその人の価値観の中で、その人の道を歩いています。
相容れないものは、目にもつかないです。
害になりそうなものにはあえて近寄りません。

変わっている度合いが中途半端だから
他人は避けるのだと思います。
極めれば尊敬されます。
他人に迷惑をかけず、何かを極めるといいと思います。
解剖が好きなアピールよりも
解剖によって何かを知り生み出すとか。
文章を書いているとき時間を忘れるぐらい熱中するなら
懸賞小説に応募してみるとか。

>変わった言動で人に迷惑を掛ける人間の心理、
皆さんの目から見て私はどう映るか教えてください。

寂しがり屋さんだな。と思います。
周りに助けを求める前に努力したらいいのに。と思います。
自分にもそういう面があるので
そのように思います。
自分への戒めもこめて。

お礼

部屋片付けてみました。すっきりしました。
寂しがり屋な性格だと自分では分かりませんでした。
人を信頼する、助けを求める。幻想の世界から飛び出して人とふれあいたいです。
一緒にがんばりましょう！

回答No.3

naana2

こんにちは、今日も暑いですね＾＾
>変わった言動で人に迷惑を掛ける人間の心理、皆さんの目から見て私はどう映るか・・・
そうですね・・・客観的には凄く淋しがり屋なんだと感じました。
質問文の中にもあった
「本心はああ言いたいのに自分をよく見せたくて誰かに尊敬されたくて嘘をつく」
これが全てですよね。要するに構って貰いたい病なんだと思います。

恥ずかしい話、自分も似たような感じでした・・・（苦笑）
質問者さんは自分の気持ちを小学生の頃から言葉に出来ていたので凄いと思うし、客観的に自分のことを見れないと出てこない言葉なので問題はほとんど解決していると私は思います。
高校中退やその他の要因に今、心が弱ってネガティブ思考で悪循環になっています。

自分のケースでしか話せませんが、自分は支えになってくれる友人や先輩がいました。悩むたびに悩みを口にしてそれを発散（愚痴っぽくではなくね）しました。ある時、好きな子が出来てその子に嫌われるかもしれないと思い悩みながらも「俺は嘘つきなんだ」と告白したら、何のことはなく「え？私は自分が嘘つかれていると感じなかったけど」と言われ、今まで脚色演出して相手を不快な気分にさせてきていると思っていたことが、自分だけの虚像と知った時ずいぶん心が軽くなりました。

それから人を傷つける嘘は言わないと決めて、俺は嘘つきだから（笑）と（笑）をつけて自ら嘘つきと言うようにしたら、今の環境の中で信頼も信用も生まれてきましたし仲間も増えました。ホントにしょうもない嘘ついて、俺は変化形がからしょうがないと言って見たり（byハンター×ハンター）、未だに奥さんにホントにアナタはしょうもない嘘つくよね（笑）とあきれられますが何とか上手く生きていられます。

アナタが心から何か言葉を発するためには親よりも友達、先輩、彼女に自分の弱い部分をさらけ出してしまうことです。そういう環境は学生生活の中で多く生まれやすいので本当は定時制でもなんでももう一度学校にいくのをお勧めします。
コミュニケーションが生まれやすいバイトでもいいです。

この回答を見て少しでもポジティブになってくれればと思います。

お礼

回答ありがとうございました。naana2さんはポジティブで明るい人気者ですか？そんな気がしました。
先日両親が離婚したので寂しい気持ちで脳が爆発しそうです。
人に中々本心を打ち明けられない所があるのですが、ネットだと素直になれるので、素直になれるよう頑張ろうと思います。
今日も暑いですね。食べていたブルーハワイのかき氷が溶けて水色の海になりました。

回答No.1

angel0331

あなたは、ご自身が人に迷惑を掛けていると気づいてますよね。

・・・　心の中は常に「誰か私を見てくれ。見捨てないでくれ」という気持ちでいっぱいでした。

これが根源ではないのですか?

だから注目を浴びようと　いろんな目立つ事をしてきたのかなつて感じました。

ところで　誰か私を見てくれ。見捨てないでくれって　誰しも思うことではないでしょうか?

そう思いつつ　周りの人たちは、お互いうまく付き合うことが出来ている。

同じように思いつつ　あなたはできていないと自分で感じてませんか?

人から観て欲しいとき　人から良くしてもらいたいとき　自分を目立たせる必要なんてないんですよ。

むしろ　場違いな目立ち方は、溝を深めます。

ではどうすればよいか　人に良くしてもらいたいとき　観て欲しいとき　優しくしてもらいたいとき

自分から　他の人に　良くしてあげる　良く観てあげる　優しくしてあげる

それだけで　相手との距離は、自然と近づくものなのです。

相手に迷惑を掛けていたら　相手は、距離を離すだけです。

相手がして欲しい事　望んでいる事をしてあげる。

それは　いきなりやろうとしてもなかなか難しいものですけどね。

まず相手の話を良く聞くことから始められたら如何ですか?

それだけでも　かなり印象は変わりますよ。

お礼

相手の話をよく聞くこと、心がけようと思います。
なぜ自分の存在をわざわざ目立たせるのか考えてみましたが、相手の心理をコントロールさせたいのが一番の理由だと思いました。もしかしたら「誰かに認めてほしい」という「誰か」は「両親」なのかも知れません。
話を聞いていただきありがとうございました。