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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:私は、自責感が強くて人として最低だと悩んでしまいます。)

自責感が強くて人として最低だと悩んでいます

このQ&Aのポイント
  • 私は、自責感が強くて人として最低だと悩んでしまいます。明るい家庭でいるために明るくなれない自分に悩んでいます。
  • 上司や同僚からの評価が気になり、思考能力の劣さと自分が馬鹿だと思われているのではないかと心配しています。仕事のストレスが子供に向かってしまっています。
  • イライラする傾向があり、悩みが尽きない状況に疲れています。心身の健康を取り戻したいです。

質問者が選んだベストアンサー

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  • aokii
  • ベストアンサー率23% (5210/22062)
回答No.1

仕事を止めるのが一番ですが、経済的にどうしても止められないなら、上司に話して、もう少し気楽な仕事に変更してもらいましょう。ちなみに、上司や同僚は貴方のことなど全く気にしていないと思いますが。

wine204
質問者

お礼

4~5月にかけては警備の仕事が無いため、公共施設の清掃現場に仕事に行っていました。効率が悪い為か、他の作業員よりも倍近く時間がかかっていると聞かされ愕然としてしまいました。他にも色々ありましたが、清掃業務に従事していた時の私の状態は、一生懸命に仕事に励んでいても空回りばかりで心理的な負担が増していく一方でした。多分…ですが、清掃業務は向いていなかったんだと思います。これからは自分に合っている方の警備の仕事が増えていくので、その業務に専念していきたいと思っています。 家庭の経済状況については、私も働きに出ないと苦しいので、辞めるわけにはいきません。 「清掃業務が合わなくても、会社からは必要とされてないわけではないのだから、警備業務で持ち味を発揮したら良い」と上司から話されました。 ご回答有難うございました。

その他の回答 (2)

  • dondoko4
  • ベストアンサー率12% (1161/9671)
回答No.3

家庭と仕事を両立できない。 ところで主婦なのになんで働いているの?子供もいるんでしょ? 働かなければならない理由があるなら仕方ないけど。 いつだって、こどもが犠牲。子供の性格は親が作る。 楽になるには仕事を辞めること。旦那さん相談に乗ってくれないの?

wine204
質問者

お礼

>家事と仕事が両立出来ない そのようなことは一言も言っておりません。今日はたまたま天候不良のため仕事が中止になったのですが、通常は8~17時仕事をしています。お言葉ですが、専業主婦として生きていくよりも、一社会人として生きていくのが私の性に合っています。長時間働きながら家事育児の生活は6年目に突入し、現在に至っております。 大変申し訳ありませんが、あなた様のご意見は残念ながら参考として採ることは出来ません。

  • tomban
  • ベストアンサー率26% (2616/9771)
回答No.2

ほとんどの人は、自分の可能性というものを出せないものです。 その原因は、環境の問題もありますが、特に日本人に特有なのは「自身を開放することが下手くそ」な点です。 自分をさらけ出してしまえば、楽になるのはもちろんですが、自分の可能性を飛躍的に伸ばせるということに気づいていない。 心のなかに小さなコンパートメントを作って、頑丈な鍵をかけているようなものです。 その中で色々なものを済まそうとするから、能力が落ちたと誤解しているのです。 理想というものを第一に考え始めた時から、狂ってしまっているんですよ。 理想のために必要なのはこれとこれ、というふうに規定して、それを順守しようとするから、苦しくなってくる。 もっと大きな部屋で、壁がない生活であるならば、イライラする事も無いはずです。 生活の中のいろいろな物事について、少し考えなおさないといけない時期に来ているようです。 いくらでもそういったことはリセットがきくものですから、突き詰めて極端な方向に行かないでください。 頭の中にある情報を、整理して、まとめて、不要なものは捨ててしまうことですね。

wine204
質問者

お礼

仰る通りかも知れません。私も長きにわたって精神を解放してあげる方法というものを見失ってしまったような気がします。 見直す、というよりは心のケアが今の私には必要なのかなと思います。気持ちが楽になれれば物事の見方が幅広くなっていくのでしょうね。 ご回答有難うございました。

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