コーンフレーク1合で何グラム？

質問

朝にコーンフレークを食べるのですが、いったい何グラムなのかわかりません。
コーンフレークの種類（プレーンやドライフルーツ入りなど）によって違うと思いますが目安として1合で何グラムになるか教えてください。

回答No.4

neneko2005 · ベストアンサー

ケロッグのプレーンをアメリカの計量カップ（250cc）でざくっと計り
（上に少々はみ出すくらいで）
約１オンス＝28ｇです。

一合（180CC）なら、18～20ｇ程度ですね。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.3

draft4

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/cornfrake.html

これを目安にしてみて、合では判らないけど(^_^;

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

huankaisyo

え～っと、軽量カップと計りはお持ちですか？

【基本】
１合＝180ｇになります。
なので水なら１合＝180ｇ・180ml　といえます。
これがお米だと１合＝約150ｇになります。（１kg＝７合、１升＝約1.5kg、10合となります）

牛乳をかけない状態で軽量カップの180のメモリまでコーンフレークを入れれば、恐らくコーンフレークの１合のグラム数がでると思うのですが、いかがでしょう？

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

kamerabeginner

直接の回答になりませんが例えばこういう考え方はどうでしょう

コーンフレークの箱に書いてある総重量を見る
それで何等分すると1つあたり○○グラム
例えば200グラムのコーンフレークを4等分すれば1つあたり50グラム

もちろん綺麗に当分することはそれこそはかりを必要としますが、大雑把には判断できるのでは？

お礼

回答ありがとうございます。