父が鬱病で

質問

自分は１７歳学生です。
両親は離婚していて父は一人で暮らしています。
最近本人から鬱病だと聞きました。
病気になりがちで、失業中
などいろいろ聞いてとても不安で心配になりました。

鬱病とはどうゆうものなのか、
どうすれば治るのか
自分にできることはあるのか。
わかりやすく教えていただけたら嬉しいです。

回答No.2

toshichan-

簡単に言うと、心のバッテリーが切れてしまって、頭が働かなくなる状態です。
車もバッテリーが切れると、エンジンすらかからないでしょう？

だから、こころのバッテリーの充電に努めます。何もしないでゴロゴロしながらね。

お父さん一人だし、会社に頼んで入院しちゃったほうがいいんだけどね。

ただ、身体のバッテリー切れは一晩寝たら充電完了なんだけど、
こころのバッテリーの充電には相当時間がかかるの。

個人差があるから1年で治るとか言えないんだけどね。
そう言い切っちゃうと、失礼に当たるから。

うつを発症した状況によって、主治医はカウンセリングとか、
認知行動療法を行なうように勧める事もあるよ。

大方原因は、ストレスの中で、真面目に頑張りすぎてなっちゃうこと。
だから、ストレスを上手く回避したり、
ストレスをストレスと感じない考え方の練習をするんだよ。

今17歳か。男の子だったら、これからは母親から離れて父親を必要とする時期だよね。

でも普通に接していていいんだよ。頑張ってとは言わないでね。
http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/iyasi/index.html
　　　　　　　　　　　↑
ここ見てごらんよ。うつの人と家族はどう接したらいいか、目次にあるし、
うつの事も書いてあるよ、ちょっと難しいかもだけど。

あなたが元気で頑張って勉強している事、それがお父さんの励みになるよ。

うつについて詳しくは　http://utsu.jp　見てください。
かなり分かりやすいよ。

回答No.1

soan-do

うつ病とは、なにもする気が起こらなくなり、イライラや不安感が襲ってくるなどいろいろな症状があります。
詳しくは「うつ病とは」で検索してみるとたくさん出てきます。
治すには精神科で診てもらい、薬を服用するのが一番の近道です。
あなたは、あまり心配しないで普段どおりの接し方をしてください。
ただし、励ますつもりで「がんばって」などというのは禁句ですから注意してくださいね。
本人はがんばろうとしているのですが、それができないのですから。

ところで、もしお医者さんにかかっていないのなら、どうして自分がうつ病だとわかったんでしょうね？