論理的に上がり症を直す方法を教えていただけないでしょうか？

質問

論理的に上がり症を直す方法を教えていただけないでしょうか？
よく、上がり症を直すにはどうしたらいいかと質問すると、「自信を持て」などの回答が返ってくるのですが、
今回は論理的、物理的に正式に上がり症を直す方法を教えていただきたいです。
どうか、宜しくお願い致します

回答No.1

Oruko000 · ベストアンサー

これは何回も場数を踏むことでしょうか。
実際にどういったシチュエーションで上がりますか？
2人きり？複数人？スピーチなど話すこと、物を渡すこと、話し掛けられること、話し掛けること？など色々ありますよね。

お礼

ありがとうございます

回答No.2

cowstep

敢えて論理的に言うならば、どういう場合にあがるのか、その原因は何か突き止めて、その上で対策を講じることが必要でしょう。
（１）試験や試合で、良い結果を出そうとする場合；
　　　原因：実力が伴っていないか、実力を発揮できない
　　　対策：実力を要請するか、模擬試験や練習試合をする
（２）大勢の人の前で話す；
　　　原因：失言やとちりで恥をかく
　　　対策：メモを見ながら話す

お礼

ありがとうございます