誰か訳してください！お願いします！

質問

The old idea of one-size-fits-all for diet and exercise　です！
お願いします。

回答No.2

juvi · ベストアンサー

（現在の、個人個人の体質などに合わせた方法ではない）古来からの、型にはまったダイエット法。

（）内は推測で付け加えたものです。こんな事が前後にあるのなら意味が通るかなと思いまして。

要は、現在では各個人個人の体重・太り方・体質などに応じてダイエットのメニューを決めるのが理想的であるけれど、以前はそういったことを無視して、とにかく（フリーサイズの服のように）決まった方法でのダイエット法しか行われていなかった、ということでしょうか。

前後がないので、勝手に付け加えて解釈してしまいました。
内容が違うようでしたら失礼！

回答No.1

d-y

ひとつのもので全ての人に対応しようという、ダイエットとエクソサイズについての古い考え

大体こんなものでは？