悔しい気持ちの解消法教えてください。

質問

私は、以前主人と喧嘩が絶えなくて、主人の友人達が心配して、離婚するよう助言してくれました。しかし、私は離婚は避けて結婚生活を維持していきたかったので、迷惑を掛けた事は謝った上で自分の正直な気持ちを誠意を以って説明しました。

「心配してくれてありがとう。けど、これは私達夫婦の問題だから、これ以上迷惑を掛けたくないし、関わらない方がいいよ」とも言ったことありました。それで、その友人達とは会わない事を決意して、身を退きました。

それから、主人とは別居を経て、その後復縁して、無事離婚は免れました。しかし、それをきに主人とその友人達と主人は縁が切れてしまいました。風の噂ですが、私はその友人達との間で悪者にされていたそうで、中には関係ない人まで根も葉もない誹謗中傷していたそうです。

どうも納得いかなかったので、投稿してみました。
自分は自分と、言い聞かせたりするんですが、裏切られた気持ちがあって、自分が情けないです。その友人達は言っていた事とやってる事が違ったりするので、好き勝手言ってる事に対して言い返してやりたいんですが、今更言ったところで、火に油を注ぐ事になるのが目に見えてるので、無念です。
この悔しい感情を乗り越えるにはどうしたら良いのでしょうか？

回答No.5

chibi77

頭にきますね。
世の中いい人ばかりじゃありませんね。
人の幸せ癪にさわる・人の不幸は蜜の味…そんな人は大勢います。
友人はたくさんいればいいということでなく、本当にお互いが信頼していて、前向きな関係である人が少しいればそれでいいんですよね。
親友が何人もいる人もいるけど、大勢集まればその中に悪意のある人が出てくる可能性も高まる。
悪意のある人は同じような人と群れますから、結局は同じ穴のムジナとしか付き合えません。
ご相談者様のご夫婦はそのような悪意のある集団と距離を置いたとのことですから、それで良かったのだと思います。
夫婦の仲を心配するだけでなく、離婚するように提案してくるなんて、あなたの為を思ってといいつつ災いの押し売りですよ。
悔しさはすぐには消えなくても、二度とそのような悪意の集団とは関わるまいという教訓にすれば後の役に立ちます。
ご主人もそのような人たちと縁が切れておめでたいことです。
お二人がこれからも仲良く、お互いを思いやって素敵なご夫婦であることが一番ですね。

回答No.4

itigoobasa

この教訓をこれからの交友関係に活かす。

風の噂を聞くから腹が立つのです。
まず、風の噂の元を断つ。
私が一番嫌いなタイプの人は
「○×さんが、あなたのこと～だと言っていたわよ」と、
親切ごかしで言ってくる人です。

聞かなければ腹も立たないのに、
なまじ知ることで悩んだり、腹を立てたりするなら、
聞かないほうが１００倍以上まし。

そう言うこと私に言うということは
あなたがそう思っているのよね。と思い
その人と距離を置きます。

相手のことを思って言わないと言う選択も相手はできるでしょう。
そんな人たちと縁が切れて良かった。
私も気をつけようと思う。
夫婦喧嘩は犬も食わないと昔から言うし、
次、喧嘩しても人に話さない。
人の不幸は蜜の味。

今の幸せを一番に考え、
悔しいと思う気持ちを手放しましょう。
もやもやするなら、文句言いながら鍋やトイレを磨きましょう。

お礼

ありがとうございます。夫婦喧嘩は犬も食わないと言うので、なぜ仲介に入ったり、離婚を勧めてくるのか解りませんでした。「迷惑でしょ」と言っても、迷惑じゃないと言ってくれてたりしたので、信頼しかけていたんですが、そういう人達だと知って残念です。

回答No.3

goonill

心配して、助言してくれたことには、素直に感謝し、迷惑をかけてしまったことも詫びたのに、助言と反対の結論を出したことに、悪者にされ、根も葉もない誹謗中傷をうけ、悔しい。納得できない。っていう気持ちなんですよね。

自分は自分と言い聞かせたり、言い返してやりたい気持ちをぐっとこらえたり・・・。
どうすれば悔しい感情を乗り越えられるか？の問いには、他の方がおっしゃるように時間をかけて忘れるのが一番だと思います。

そうは言っても、忘れようとすればするほど、悔しい思いにとらわれてしまうものでしょう。
そんな時は、考えることを辞めないで、じゃあ自分はいったいこの先どうなりたいのか？そのためにはどうすればいいのか？ということを自分に問うてみるのはいかがでしょうか？

お礼

ありがとうございます。建設的に前向きに考えないとですよね。
時間が解決してくれると思って、何とかやり過ごします。

回答No.2

nolix

他人に複雑な事情や感情を理解してもらえる状況でもないようですね。
親友なら、可能ですが…
「時を稼いで事態を立て直す。」
「人の噂も７５日」
噂は聞き流し、知らない振りをするのが一番！
耐えて下さい。

お礼

ありがとうございます。本当仰る通りですね。
頑張って耐えます。

回答No.1

mama4615

初めまして　二児の母です。

色々な人が居ますから、夫婦仲さえ良ければ良いのではないですか？
夫婦仲が良ければ、周囲からみたら
《え？あの夫婦仲良いじゃん、噂って怖いよね～》で終ると思いますよ。

お礼

ありがとうございます。本当、噂って怖いですね。。
気にしないようにします。