彼氏を深く傷つけました

質問

こんばんは。大学３年生で現在就活中の女です。
去年の初めから今にかけて，うつのような状態が続いていて悩んでいます。
２年付き合う彼氏がいるのですが，その彼氏に対して暴言を吐いたり時には暴力を振るう事もありました。
発端は些細な事で私が勝手にきれて，衝動的に暴れる感じです。
一通り落ち着くと，自分のした事は覚えてるんですが発端や会話の内容は忘れてる事が多く，愕然としておりました。
また，彼が「話にならない。帰る」というと，包丁を持って引き止めようとしたり，「死ぬから」と言って困らせた事もありました。
そんな中，一度病院へ行ったのですがうつ病と診断され，薬をもらいましたが医者の印象が悪かったので，結局飲まずに病院もそれっきりで行きませんでした。（当時は病気と認めたくないのと薬を飲むのが怖かった）
ただ不思議な事に，親や学校の友人などの前では衝動的な怒りは起きません。友人には「医者でうつ病て言われたんだ」と言っても最初は信じてもらえなかったです。
彼氏の前だけでこうなってしまう事が辛く，そのたびに何度も話し合って彼氏は私が怒った時の対処を幾度となく変えてくれました（暴力をふるおうとすると男の力で止めるたり聞き流すなど。）が，私は自分を抑える事ができませんでした。（暴力は何とか抑えられましたが）
また，どれだけ寝ても朝起きるのがとても辛くなりました。
最近は毎日やる気が出なくて，漠然と今なら死ねるかななどと考えてしまいます。
また，先程彼氏と電話してる際も私が怒ってしまい，彼氏から「考えが子供すぎてついていけない。蓄積してきたものが爆発したから別れる」と言われ電話を切られました。
繰り返し一番大切な人を傷つけてしまった自分が嫌でしょうがありません。
今，相手の事を考えると辛いです。同時に自分が怖い。
毎回辛いのに繰り返してしまうのはやはり性格の甘さからなのでしょうか？
それともうつ病なのでしょうか？
就職活動を続けるためにも，一度病院に行ってみようと考えています。
長文でわかりづらくてごめんなさい。もし何かの病気に症状が似ているなどあれば病院に行く前に参考にしたいので，教えていただけると嬉しいです。

回答No.2

success381

彼との関係をよりよくしたいというお気持ちが伝わってきます。さらに、自分の課題も気づいておられます。その力があれば、きっと自分の課題を克服していかれると思います。お気持ちの中に、自分のことをわかって欲しいということが強くありますね。表現の方法が分かれば解決するのではありませんか? 方法は、手紙にすることです。手紙にすることで、冷静に自分を見つめながら、書くことができます。脳の機能もうまく働くはずです。今後、このようにならないためには、マインドフルネスという簡単な瞑想法がありますから、ネットで検索して、日々鍛錬してください。愛する人にわがままになることは、健康な証拠です。好きならそうなります。ならば、課題をきっと乗り越えていかれるはずです。ファイトー。

回答No.1

muzuki-000

境界性人格障害に似ているなと思いました。
この病気の方は、見捨てられ不安が強いことと、自分の怒りを抑えられずに他人に暴力的な言動をしてしまうことが特徴のようです。また、見捨てられそうになると、リストカットや自殺をほのめかすなど、相手を脅すことで引き止めようとしたりもするそうです。
私の高校時代の友人に、この病気の人が居ましたが、あまりにも態度がひどいので、もう友達をやめると言ったところ、クラスの皆の前で罵声を大声で浴びせられ、グーで殴られました。そして泣きわめき、大暴れし、その後すぐに嫌と言うほど謝られ、これまた皆の前で土下座されました。境界性人格障害の方は、他者への評価が安定せず、「理想化とこきおろし」のどちらかしかない人間関係になってしまう、とも本で読みました。
当時はこの病気のことを知らなかったので、彼女を不安にさせて悪かったなと思いますが、病気のことを知らない人にとっては「？？？」でした。
ひょっとしたら全く違う病気かもしれませんが、参考までに。
一刻も早く質問者様と彼氏さんが痛みから解放されることをお祈りしています。