前の彼氏と別れてからすっと喉が痛いです・・。

質問

前の彼氏と別れてからすっと喉が痛いです・・。
１か月半前に４年間付き合った彼氏と別れました。
その2日後に風邪をひき、熱が３７．５度でて病院にいきました。風邪薬をもらい一か月以上安静にしていたんですが、まだ喉がすごく痛いです（熱はひきました）。病院には2回いって抗生物質を処方してもらったんですがまったくダメです。
お医者さんには喉がはれてると言われただけで特に大きい病気ではないようです。

今は無職でこれから仕事を探したいと思ってるんですが、外に行ってしゃべると咳がとまらなくなるのでなかなか難しいです・・。
もし、一週間たって治らなかったらまた病院にいく予定ですが、別れたショックでこんなに長引いてるんでしょうか・・。（まだ復縁をしたいとおもっていてなかなか前の彼氏を忘れることができません。）風邪をひいてからもう少しで2ヶ月目なんですが、、なにか治るための良い方法がありましたら教えてください。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

4年の彼氏と別れた。がっかりした。ショックな状態が続いてる。
そういう貴方の不安定な状態が。
貴方の免疫を下げてるんだよね。
風邪も引きやすいし、体調不良も起こしやすい。治り難い。
同時にタイミングとしてちょうど暑い時期からの季節の変わり目。
普通でも身体に夏の疲れが出やすい。
季節の変わり目は、自律神経の乱れを起こしやすい。
少し色々な要素が重なったのかもしれないよね？
今は。元彼の問題云々は持ち出さない。
4年付き合った彼との関係は。それなりに時間を掛けてゆっくりと整理する必要がある。
直ぐに復縁云々を考える前に。
何故別れてしまったのか。今までの付き合いを振り返って自分自身の問題点や
至らなさをきちんと反省考察して。その上で必要なら必要な自己練磨をしっかり積み重ねて。
そうしてようやくたどり着いた新しい貴方。
そこにもう一度一度復縁を考えていけるスタートラインがあるんだよ。
今の貴方でバタバタモヤモヤ思っても無理。
忘れるというよりも。整理が必要なんだよ。
今までの貴方と彼の大切な4年間の整理。貴方自身の今までの向き合い方、付き合い方、
反省点の整理。それはもっと時間が掛かるもの。掛けるもの。
何より整理を建設的に積み重ねていくには。
貴方自身の「健康」という資本が必要でしょ？
今はあれこれ考え過ぎないで。
自分ケアに集中する。
通院もきちんとやる。漠然と薬を貰う通院ではなくて。
今はどういう状態で、どういう影響で症状が長引いているのか。
それをきちんとお医者さんとのコミュニケーションの中でハッキリさせて。
同時に普段の生活で心掛けるアドバイスもしっかり受け止める。
そこまでが通院なんだから。
無職で焦る気持ちは分かるけど。
しっかり栄養を取って、睡眠を取って。
焦らずに、自分自身の足元から立て直していく事なんだと思う☆

お礼

そうですね、今は病気を治すことに集中します。
それからゆっくり心の整理、彼氏のこと、反省点を考えていきたいとおもいます。
ありがとうございました＾＾