ヒラメ筋の痛みに困っております

質問

僕はバスケをやっているのですが、最近バスケをするときヒラメ筋が痛くなります。

張った感覚の時もあります。

ジャンプしてあまりいい着地をしない時に痛みが増すようにも思えます

これどういった症状でしょうか？

回答No.3

noname#29456

「ふくらはぎの筋肉が痛い」ということでしょうか？

まずはとにかく「整形外科」に行きましょう。
できたら「スポーツ整形外科」の看板を出している所へ。

私も、ジョギングを始めて何ヶ月かたった頃に、
走った翌日にふくらはぎが痛くなって歩くことしかできなくなったことがあります。
それでここのサイトに以下の質問を投げました。
いい回答が返ってきていると思いますので、まずはご覧下さい。特に#2と#3。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5088805.html
スポーツ整形外科でレントゲンを撮ってもらって、先生に見てもらったら、
特に異常はないということで、少しの間湿布を貼って生活しました。
その後は、走る前後にストレッチを励行して脚をケアするようになったら、
連日のように走ってもふくらはぎは痛まないようになりました。
月間の走行距離も伸びてきて、200kmに迫ろうかという勢いです。

質問者様の場合も、肉離れなどでなければ、
ちょっと湿布を貼ればすぐに治るでしょう。
で、今後はバスケの前後にストレッチぐらいしましょうね。
酷使する筋肉は、その前後にケアしていかないといけません。

回答No.2

hanjikenji

腓腹筋かアキレス腱痛の間違いじゃない？とりあえず医者に行った方がいいよ。

回答No.1

shiriustar

筋肉を痛めた状態です。
痛めた度合いは、数日経っても痛みが引かないようでしたら整形外科で受診されて下さい。