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スライダーという器具をつかって1時間程度運動しています。毎日ではないですが、これでダイエットできるでしょうか？
- yamatatsu5
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脚部の引き締めには効果があると思います。
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スライダーという器具をつかって1時間程度運動しています。毎日ではないですが、これでダイエットできるでしょうか？
脚部の引き締めには効果があると思います。
