低血糖症

質問

私は産後低血糖症状に悩まされています。原因は糖質のとり過ぎです。今は食事療法と栄養療法をして1ヶ月ですが、食後2～3時間で頭が締め付けられる感じと肩こり、息苦しさ、めまい等します。治療始めたころは軽いパニックになったり不安感や考えが鈍くなったりと色々な症状がありました。貧血も重篤で、そのせいで鬱の症状もあったし、身体を動かすのもとても苦痛でした。少しずつ症状もマシになってきていますが、この症状は栄養療法を続けていると本当によくなっていくのでしょうか？まだ外出する事も怖くて出来ません。私もすごく辛いですが、子供たちや旦那が可哀想で...。同じように栄養療法で改善された方はどのくらいの期間でよくなりなしたか？

回答No.2

rh7fhg78rw

血糖値を上昇させるのは糖質（炭水化物）です。血糖値を上げる糖質を摂りすぎて低血糖になるっておかしいと思いませんか？最近、やたらと「糖質を摂ったら血糖値が下がる」という人が増えていますが、機序を無視しています。おそらく糖質を摂り過ぎて高血糖になった結果、インスリンが過剰に分泌されて血糖値が下がりすぎていたのだと思います。低血糖症ではなく、食後高血糖（隠れ糖尿病、糖尿病予備群）です。膵機能や糖尿病の検査をお勧めします。

回答No.1

ka0603

こんにちは。私も低血糖症です。産後2年してパートに行き始め、そこの人間関係のストレスで甘い物に走り、9月に突然症状が出ました。空腹時の血糖値は69です。私もフェリチンが低い貧血でしたが、食事療法とサプリメントで、大分貧血は改善されつつあります。確かに低血糖症の症状はすぐには治らないけど、必ず良くなると信じてます。今はお互い辛いけども、焦らす゛ゆっくりしましょう！

お礼

ありがとうございます。私も貧血は大分改善されてきました。低血糖症状も少しずつマシになってきました。でもまだ外出は不安です。確かに症状はすぐ改善しないので、焦らずゆっくりですね。まだサプリメント飲んで２ヶ月も経ってないしまだまだですよね。私も必ず良くなると信じます。ありがとうございます。本当に励まされました。