鬱持ちで病院に行こうと考えています。

質問

5年ほど前から鬱のような症状が出始め、最近その症状が悪化してきました。
1年後には就職活動も控えているので病院で診てもらおうと思っています。
ただ、その鬱の症状が1ヶ月ごとにやってきます。
たとえばここ最近だと、6月→鬱、7月→正常、8月→鬱、といった感じです。
しかも急に気分が切り替わるので、いつも「もうしんどい、病院に行こう」と思っても、行くまでに気分が晴れたりしてしまい、結局行けず仕舞いになってしまっています。
でも1ヶ月たてばほぼ確実に鬱がぶり返します。
この場合、たとえ今鬱状態になっていなくても、病院に行っていいものなのでしょうか？
鬱に入ってるときはずっと死ぬことばかり考えていて、自分の手や足を噛んだり、急に涙が出てきたりします。
でも気分が晴れるとなんで自分がそういうことを考えていたのかさっぱりわからず、病院に行ったところで自分の鬱状態を上手く説明できる気がしません。
どうすればいいのでしょうか。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

むしろさ、調子が良い時こそ悪い時はどれだけ悪いのかを冷静に伝えられるでしょ？落ち込みの渦中だとそういう自分さえ上手く伝えられない。今が鬱じゃなくてもそれは問題じゃないんだよ。
貴方の不安は今後またその波が自分に押し寄せて、自分が保てなくなる事に対する怖さであり、不安なんだからね。
それはもう正直に伝えて良い。
そして実際に落ち込んだ時はどういう状態なのかを仔細に伝える。
それは今だから出来る部分でもあるんだしね。
そして貴方なりにうつ状態に至る要素として考えられる問題点を貴方自身がしっかり把握しておくのも大事になる。
色々な要素があるでしょ？対人関係もあれば、家族の問題、それぞれ事情があって悩む訳だからね。そういう貴方の過去の歴史も参考になる。
いきなり口頭で伝えるのがしんどければある程度メモのように箇条書きにして今を伝える参考材料にしても良いんだから。
先ずは不安定な今を受け止めてもらう事が貴方の安心平安に繋がるんだと☆

お礼

回答ありがとうございます。
確かに今のうちに病院に行っておいた方が先生とも落ち着いて話せるかもしれないですね。
元々喋るのが得意ではないので、その方がいいのかもしれません。
時間が取れ次第病院に予約入れたいと思います。

回答No.3

noname#201721

今は元気な月なのですが、と前置きをすれば問題ないんじゃないかなと思いますよ。

2人の自分がいるとして、
もう一人を助けてあげるつもりで説明してあげればどうでしょう？

お礼

なるほど、最初に月ごとに来るのを説明しとけばいいですね。
確かに、説明しようとしたらそういう感じになるかもしれません＞2人の自分
上手く説明できるように頑張ってみます。

回答No.2

noname#171468

双極性障害の鬱なら来ますけど、そう状態で行けると思うと墜ちるとそれの大きな波が来るんでは無いですか。http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85ソース参考に

＞この場合、たとえ今鬱状態になっていなくても、病院に行っていいものなのでしょうか？
　そう言う障害ですけど・・・・
　当然安定剤も処方してくれます、心療内科で十分です・・・・

お礼

双極性障害ですか。
確かに鬱じゃないときは異様に能天気なのでその可能性もあるかもしれませんね。
参考になりました、ありがとうございます。