新型うつの症状と相談の必要性

2012/10/17 11:46

このQ&Aのポイント

最近、急に動悸が激しくなり、涙が出てくることがあります。頭痛や身体の重さも感じます。特に夜になると不安や焦りで頭がいっぱいになり、涙が流れます。人と会いたくなくなり、心配です。心理学の授業で新型うつの症状を知り、自分と似ていると思いました。母は鬱を経験しているので、理解を得られると思いましたが、話をしても受け流されます。病院に行くべきか迷っています。
新型うつによる症状が出ている可能性があります。最近、動悸が激しくなり、涙が出てくることがあります。頭痛や身体の重さも感じます。特に夜になると不安や焦りで頭がいっぱいになり、涙が自然に流れてしまいます。心理学の授業で新型うつの症状を学んだことから、自分と似ていると感じました。しかし、身近な人に理解してもらえず、困っています。病院への受診を検討しています。
最近、急に動悸が激しくなり、涙が止まらなくなることがあります。頭痛や身体の重さも感じます。夜になると不安や焦りで頭が一杯になり、涙が自然に流れ出てしまいます。新型うつの症状と似ていると感じました。母は鬱を経験しているので、理解を得られると思いましたが、話をしても受け流されるだけです。病院に行くべきか悩んでいます。

maron712
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その他（生活・暮らし）
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meg68k
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2012/10/17 12:24 回答No.3

おはようございます。うつ病は病院にいって貰った薬を飲めばすぐに治るという性質の病気ではないと思うのです。医師からの指導のもと、ほとんどの治療は自宅で普段の生活と、必要に応じて投薬（今の異常状態を抑える）という形になると思います。なのできちんとそれが出来るのであれば病院に行かなくても構わないと個人的には思いますが、どうすればいいのかわからない、というのであれば病院に行くのが手っ取り早いと思います（手っ取り早くても数ヶ月～年単位に治療の時間がかかるのですが）。症状を聞く限り、新型うつ病というより、普通のうつ病じゃないかと思います（新型うつ病の多くは、怠け病としか思えないような状態だと思うのです）。心理学で何を学んでいるのかはわかりませんが、病院に行きたくないというのであれば、脳の異常状態を静めさせ（その異常状態の原因である状況を改善したり、日光浴、森林浴、軽い運動など自主的にリラックスする方法を増やしてみたり）、規則正しい生活を心がけたりしてみてはいかがでしょうか。安眠対策も必要ならそれも考えてみましょう。以下雑談うつ病経験者より。

質問者

お礼 2012/10/17 12:33

回答ありがとうございます。リラックスする方法は試していましたが、軽い運動ぐらいしかしていなかったので他のことも試してみようと思います。参考になりました。ありがとうございます。

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DarkMoon
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2012/10/17 12:48 回答No.4

新型うつは、どちらかというと学校や会社などの嫌なことをやらねばない前に突然うつ症状の様な状態になるが、楽しいことをやる前はまったくないという様相を差すそうです。質問者様の場合、楽しいことをやる前は楽だというわけではないので従来のうつ病にかかりかけ…というように感じます。鬱なんて認めたくないというのはわかりますが、一度医師にかかって相談してみて下さい。女性の回答者のなかには婦人科に行ったら自律神経失調症と診断され回復したという方もいらっしゃいます。

質問者

お礼 2012/10/17 13:28

回答ありがとうございます。参考になりました。他の回答者様がおっしゃったようにもう少し様子をみようと思います。できるかぎりのことをしてみます。ありがとうございます。

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IDii24
ベストアンサー率24% (1597/6506)

2012/10/17 12:07 回答No.2

単にスランプだと思いますけど？病院に期待するものはなんでしょう。安心したいから？快調になりたいから？ハイになりたいから？一応病院は最後の手段にしましょうよ。合法的に麻薬を渡されてもうれしくないですよね。違法と合法の差だけで、体にはよくありません。気持ちはハイになるけどね。カウンセリングだけが目的なら信頼できる友達を作った方が全然良いですよ。人間って他人の感情や心理状態は分かりませんよね。たとえば僕とあなたではどうでしょう。僕も朝起きると会社に行きたくないな、さぼりたいとか毎日思います。仕事で人と意見がぶつかる事も毎日のようです。落ち込みますし特に万事健康とも言えません。この状態でもしさぼり出せばきっと際限なくさぼるかもしれません。でもこれが当たり前と思ってます。自分だけではなく意見がぶつかった相手もきっと同じだろうと思います。他の連中も恐らくなんらかの不安や心配を抱えて出勤して来てるのだろうと思います。間もなく結婚する部下でさえ、相手の親戚や家のローンなどの事、自分の将来の給料の事で不安がいっぱい見たいです。でもそれを考えていてもどうしようも無いんですね。気分爽快、毎日楽しくて仕方がないとかそんな人生はあるわけ無いし不自然です。たぶん小学生とか子供のころってそうだったかもしれません。それは親に守られていたからです。世間から守られていたからです。でもそれを大人になって期待しても仕方無いですね。大人と言うのは８０％の苦しい事と２０％の楽しい事で生きてます。２０％って少なすぎ！とか思うかもしれませんけどその２０％は空腹のときに食べるアンパンぐらいおいしいわけです。満腹の時はコース料理でさえまずいです。つまり、何か別の視点で考えてみたらどうでしょうってこと。車の免許取るとか、音楽やるとか。人間ってそんなもんなのでしょう。

質問者