30歳から格闘技

質問

30歳近くになるのですが、仕事で人と衝突することが多く、ストレス解消したいと思っています。
そこで格闘技でも習おうと思うのですが、30歳の社会人でも格闘技って始められますか？

一応陸上部に所属していたので体力的には人並みにあります。

回答No.2

tewpi · ベストアンサー

私は１５から一応格闘技ばかりをしていた人間ですが、最終的にはまり込んだある総合格闘技に入門したのは２９歳のときでした。

純粋にストレス解消なら、３０歳でもなんら問題ありません。

ただし社会人ならば、仕事に影響の出るような競技は問題があるでしょうから、種目選択にはご注意ください。

また格闘能力・護身・街でのトラブル回避などが目的なら、また種目選択に留意が必要になります。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

wildcat-yp

十分です。
５０歳から空手を始めた方も知っています。
最近のジムや道場ではサラリーマンクラスを用意しているところも多いですので、通う時間さえあれば問題ありません。

女性がダイエット目的で始めるボクシング等の格闘技も良く聞きます。