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病的な睡魔
お世話になります。 会社員なんですが、講習や報告会など、真剣に聞こうと思ってるのにもかかわらず、どうしても眠くなってしまい、実際にほとんど寝ています。 もともと学生時代は、授業中など人が話してる時に寝るなんて何事だ!って思ってる人だったのですが、最近はひどいです。 あまりに眠くて、人に気づかれないように、針をカラダに刺したりしてるのですが、それでも眠くなります。 自分なりに解析してみると、 1.あまりにも内容がわからない(わかろうとする気はあります) 2.会社にいる時で、結構リラックスできる時間帯(仕事中は人よりもストレスを感じやすい) 3.興味がわかない(と言われても、あまり強く否定できない) それにしても、最近はさらにひどくなり、数人で話し合ってる時ですら、眠くなってきてしまいます。 ネットでいろいろ睡魔対策をしらべて、トメルミンとかフリスクとか試しているのですが、いっこうに効きません。 本当に真剣に悩んでいるので、何か、アドバイス等頂けないでしょうか? よろしくおねがいします。
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