この時代に不安から解放される生き方ってあるんでしょうか・・・

質問

よろしくお願いします。２０代後半男性です。
不安を感じずに生きるにはどうしたらいいのでしょうか？
特に私は失業や解雇の不安が強いです。
自分なりに考えてキャリアプランを組み立てても、自分が残りの社会人の２０何年を失業せずに生き延びられる方法というのがあるのか、そればかり考えます。失業というと、能力がなくて、または、失業をデメリットと感じずに果敢にリスクをとって挑戦することができる２種類の人たちがいると思います。私は絶対に前者なのです。特に失業のデメリットにおびえ、自分の努力が足りなかったからではないか、自分のプランが間違えていたからという自罰的な傾向ばかりが浮かび上がります。

今も失業中で、やはり自分は間違っていたのではないか、とさいなまれます。またここでプランを立てても、結局間違えるのではないか、と思うと動けません。

ハーバードなど世界で認められるところで切磋琢磨して人たちはきっと恐れなどないのかも知れませんが、私は人に比べて優位に立てるスキルもなければ社会人経験もありません。
一度失敗したら堕ちていくだけではないか、と思ってしまうのです。

皆さんは不安を感じずに生きてらっしゃるのでしょうか？
一体どうすれば明るく前向きに、自分で自分の人生を切り開いていけるのでしょうか？今は外的な不安（経済状況など）、内的な不安（人間関係、自己信頼）などに振り回されて前に進めません。

大学の同期をみると、不安など無いように明るく生きています。

私は何か失敗すると自分がだめなんだ、と常に思います。
苦しいです。

アドバイスいただければと思います。

よろしくお願いします。

回答No.5

-v-l · ベストアンサー

kimi1980さん初めまして。

何度か同じような質問をされていますね。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4410498.html

20数年間生きてきて性格を変える事はたやすい事ではないですが、
何度質問しても一時しのぎにしかなっていないと思います。
キャリアアップの事より、まず自分の感情のコントロールが出来ない
精神的弱さの方が問題だと思います。
その自信のなさが仕事でのモチベーションやコミュニケーションにも
影響するのではないでしょうか。

あなたが勉強すべき事は資格よりも精神世界です。

そんなに不安がつきまとう人生・・・人と比較する人生・・・
何が楽しいんでしょうか？
まず、あなたは人の目がとても気になるのだとは思いますが、
人はあなたに興味はありません。所詮は他人です。

>一度失敗したら堕ちていくだけではないか、と思ってしまうのです。
逆の発想で、失敗した時に学ぶ事が沢山あります。堕ちたら堕ちたで
底までいけば、それ以上はないでしょう。

まず、あなたは視野が狭すぎます。
20数年間生きてきて、仕事以外の経験で何か大きな事はありましたか？
他人の目、評価、自信のなさから解放されない事には
いつまでたっても成長できないでしょう。

此処に一冊の本があります。
とても有名な本です。本屋に並んでいるいろいろな自己啓発の元が
この本です。一度読んでみる事をオススメします。
amazonのレビューも読んでみて下さい。
参考URLはこの本の内容が少し書かれているURLを貼っておきますが
実際読んでみた方が良いかと思います。

道は開ける　新装版 (単行本)
デール カーネギー

http://www.amazon.co.jp/%E9%81%93%E3%81%AF%E9%96%8B%E3%81%91%E3%82%8B-%E6%96%B0%E8%A3%85%E7%89%88-%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%AB-%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%8D%E3%82%AE%E3%83%BC/dp/4422100521/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1248582064&sr=8-1

参考URL：

http://www.din.or.jp/~honda/tokio14e.htm

回答No.8

noname#98710

>特に私は失業や解雇の不安が強いです。

それは、いつの時代・どんな人にも、ある「不安」です。
逆に、それがないとしたら、かなり能天気な人でしょう。

何か対策があるとすれば、それは「体力を保つ」ことぐらいだと思います。
人生を渡って行くのに不可欠な気力は、体力から来ます。
健康な体を保つように努力することが肝心です。
体力さえあれば、落ちても這い上がれます。

不安だ不安だと思っていると、その不安、的中しますよ。
不安なんかない。俺には力がある。と思って生きて下さい。

ご自分を信じて、がんばって。

回答No.7

dai-ym

自分がいくら最高の仕事をしても会社が潰れてしまい失業することはあります。
結果論でしか語れない以上100％失業しない方法などありません。

まず大きな間違いは失敗＝いけないことと考えていることでしょう。
人間は失敗してそこでなぜ失敗したか、原因追及して今後の対策を考えることで成長します。
だから失敗は決していけないことではないです。
逆に失敗を必要以上恐れ、失敗から逃げていると、経験を積むこともできなく、成長もできなくなります。

>私は何か失敗すると自分がだめなんだ、と常に思います。
自分が駄目なら次どうすれば駄目じゃなくなるか考えれば良いだけ。
何も今完璧である必要はないです。
逆に今不完全だから今後どんどん成長できて、上っていける。

今を自分の最高地点と見て、成長をしようとしないから、失敗して落ちるだけになってしまっているのではないでしょうか？

回答No.6

heeroo44

＞この時代に不安から解放される生き方ってあるんでしょうか・・・

ありません！

それが出来れば、仏様になれます
人間が仏様になる事を「成仏」と言います

私は、あと５～６年すれば往生してもいいかな？と思えるほど生きていますが、振り返ってみて、物心がついて以来、不安がなかった時期はありません。
仕事にのめり込んだり、家族を養ったり、親の心配をしたりetc　が、忙しくて、その様な悠長な事を考えている暇はありませんでした。

不安を、いくらかでも誤魔化したいのなら、神社仏閣にお参りして、お願いされてみたらどうでしょう。
けっこう、気が休まったりします。

回答No.4

bsbaj2007

私も長年、質問者様と同じ考えでした。
人間関係・恋愛・仕事・・・すべてうまくいっていませんでした。
人間の行動はつきつめていくと「喜び」と「恐れ」どちらかに基づくものです。
困ってる人を助けたい→喜び
戦争が起こる→恐れ
常に「恐れ」をもっている状態でした。
しかし、私は、ある1冊の本で人生の根本的考えが逆転しました。
もう亡くなってしまった著者ですが、もしお時間があったら読んでみてください。↓
津留晃一さん

参考URL：

http://www.eikousha.com/tsuru/index.html

回答No.3

Bsukesan

不安のない人生なんてない。
不安は誰しもあるでしょう。口にしないだけです。

仕事では、自分がそのときのベストを出せていたら、結果はどうなっても満足でした。駄目なら次には成功してやるぞ。と言う思いでした。「一芸に秀でる」事を一番に考えていました。

先のことばかり考えていたら動けません。いつも正解を出せる人間はいません。問題が出たときのリカバリーが大切なのです。不安材料ばかり挙げていたら、それは立ち往生しますよ。

リストラされたときのことはそのとき考える。それでいいではありませんか。

回答No.2

sukeken

こんにちは。

何かに依存することをやめればよいと思います。
とにかく自分が必死になる、周りはどうでも良い。

まずはそんなところからでは無いでしょうか？
では。

回答No.1

realjames7

まだお若い様子。真剣にキャリアと向き合ういい機会にしてくださいね。がんばって！