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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分がどう思われているのか不安になります。)
彼氏との不安な関係:私の存在に対する疑念と愛情の確かめ方
このQ&Aのポイント
- 私は自分がどう思われているのか不安になります。自己肯定感に欠けている私は、彼氏が私をどう思っているのか気になっています。
- 相手から悪いところを指摘されると受け入れられず、優位に立とうとしたり自己否定してしまいます。自分自身の価値が見えづらい状況で感情が空回りしています。
- 彼氏との関係で愛情を確かめることができず、自分が嫌われるような行動をとってしまうこともあります。このような不安定な状況を改善するためには、自分自身を受け入れることと、彼氏とのコミュニケーションを大切にすることが重要です。
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質問者が選んだベストアンサー
自分の世界を持つこと。 自分が夢中で取り組めることをみつけて、他者にも貢献できるように努力する。 彼がかけがえのない存在であるという事は事実です。 でも、それぞれが人生を自分で進めているのですから、 彼抜きの自分を持つことも大事ではないかと思います。 充実感を得ることやエネルギーを消費すること,成長することは自分で調節するしかありません。 頭が活発すぎるときは、身体を動かすのも大事です。行動してみてください。
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- sukkirimax
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回答No.2
気持ちはよく分かります。 自信がないとそうなりますよね。 実際聞いてみるというのも一つの手かなと思いますが、怖くて聞けなかったりしますか? 友達とかに間接的に聞いてもらうというのも手です。 でも何を聞いても自信が持てない内は本当かな~と疑ってしまうのではないでしょうか? 何も聞かずに彼にゆだねてみるのも一つの方法かとも思いますがどうでしょうか?