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腹筋の鍛え方

三ヶ月で腹筋を割ることは可能ですか?今はうっすらと割れている程度です。 ちなみに高一です

質問者が選んだベストアンサー

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  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1

今割れているなら可能です。

その他の回答 (1)

  • shorinji36
  • ベストアンサー率17% (406/2382)
回答No.2

大人なら可能でしょうが高1なら何とも言えません。子供は筋肉が付きにくい体質だからです。