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筋肉のつけ方

僕は中２でバスケ部なのですが、 全然肉がなく、下半身が弱いと先生に言われます。 食っても食っても中々つきません。 どうしたらいいでしょうか

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  • toteccorp
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回答No.1

運動に時間をかけては。

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