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プロテインと腹痛
プロテインを飲むと腹痛がするようになりました。 そんなに強い痛みではありませんしお腹もこわすということもありませんが、どういうことが原因でしょうか??体に合わないということですか?? 回答よろしくお願いします。
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ホエイプロテインは牛乳由来なので一部にはお腹を壊す人もいるようです。 控えるか大豆由来のものに変える方法もあります。 http://www.kenko.com/info/advice/2006/11/blog-post_20.html
お礼
回答ありがとうございました。 ホエイではなく大豆のものにして様子を見ます。