母乳と食生活

質問

７ヶ月になる男の子の母です。
現在、２回食＆母乳なんですが、私は週２回のパン食をのぞいては毎朝納豆＆お味噌汁＆冷奴を食べています。(妊娠前からずっと)
あまり同じものばかり食べているとアレルゲンになり易いと聞くのですが
これって大豆製品の摂り過ぎかなって気がしています。
最近子供の湿疹が気になって、もしかしてこれが原因かなって思ったので・・・。
納豆に変わるお手軽な朝ごはんメニューがあったら教えてください。

回答No.1

tera2002 · ベストアンサー

板のりとか、めざし、アサリやしじみの佃煮、青菜のおひたし、ちりめんじゃこの大根おろし、ベーコンエッグ、など。
大豆アレルギーも心配だったら一度血液検査すれば簡単にわかりますよ。

お若いのに和食でえらいですね。
お子さんのために食べているのですから大きな顔をして栄養を取りましょう！
がんばってくださいね。頭のいい子になりますよ！きっと。

お礼

回答ありがとうございます。
実は先月、血液検査をして大豆・小麦・卵は大丈夫で、牛乳は擬陽性という結果が出ました。でも、お豆腐を食べさせると湿疹が出るようなので控えています。母乳なので私も控えたほうがいいのかなぁと思って、納豆は手間いらずなので朝食にはかかせないので困ってたんです。ご紹介いただいたメニュー取り入れてみようと思います。

回答No.3

melty

すいません、Ｎｏ.２の者です。

ＨＰの「ＦＡＱ2002」のなかの「ポリオで…」の質問の答えに
ＲＡＳＴテスト（血液検査）では比較的大豆・小麦・米などはでにくい、とありました。

回答No.2

melty

うちの子は卵と大豆にアレルギーがあり、母乳なので母子共に除去中です。

通っているお医者さんのＨＰに「血液検査で大豆に陰性がでても大豆がアレルゲンであることがある」とあったように思います。（ちょっとうろ覚えなのですが…。)

ＨＰを見てみて下さい。

参考URL：

http://homepage3.nifty.com/sakatani/index.htm

お礼

さっそく見てみました。とても参考になる質問がいくつかありました。
ありがとうございます。私も大豆製品を控えて様子を見てみようと思います。