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休日のみ眠いです

タイトルに記載したとおり 休日のみに限り起きても眠い状態が続きます。 仕事してるときは 月曜から金曜まで毎朝7時起床し、大体午前2時、3時に就寝しますが 特に仕事中に眠気を感じることはありません。 しかし土曜日(休日)になると目覚ましを7時に設定していても 起床する時間は大体14時くらいで、起きても眠い状態が続き、 のどが渇いているので水を飲み、この間でまた寝てしまい 22時くらいに起き、軽い食事をとり またすごい眠気がまた襲ってきて、24時くらいにまた寝て また日曜日の14時くらいにおき・・・土曜日のように断眠(?)を繰り返して 24時くらいに寝てしまいますが、 月曜日にはしっかりと7時に起きれます。 また、ちょくちょく起きず7時間とか8時間くらいがっつり寝て1時間起きて・・・という状態です。 何かの病気なのでしょうか? 体が欲求しているということで問題ないのでしょうか? また、目が覚める方法がありましたら回答よろしくです。

みんなの回答

  • haberi
  • ベストアンサー率40% (171/422)
回答No.3

個人的意見ですが、病気には見えませんね。 そんな生活してたら、だれだって休日は泥のように寝ますよ。 けっしてそれが悪い、といっているわけではありません。 勤務中眠たくないということは、それだけ仕事に集中しているということで 勤労者の鏡ですね。 私にも昔はそんな時代もありました(遠い目・・・) やっぱり人間、睡眠時間は±0でどっかで帳尻をあわさなきゃならないように 出来てるんでしょうね。

  • formidable
  • ベストアンサー率15% (470/2940)
回答No.2

であれば、何かしら、お仕事以外に、完全燃焼できるテーマ・目標が あれば、貴重な時間をムダにせずに済むようになるのではないでしょうか。 QOLをより充実させる特技・趣味を見つけませんか。 週末だけのナルコレプシーということもないでしょうが、 1度、ドクターに相談してみませんか。 春の検診は済んでしまったのかな。脳神経科のある総合病院の受付で 症状を言って相談してみてください。

  • formidable
  • ベストアンサー率15% (470/2940)
回答No.1

土日に、義理etc.の関連で 何らかのアポが入っていても すべてスッポカシでしょうか。

suzushoui
質問者

補足

回答ありがとうございます。 何らかの予定が入っている場合は、何とか大丈夫です。 たとえば19時に予定が入っていて1時間ほどでその予定場所につく場合は18時ギリギリくらいまで寝て行く感じです。 起きるまでは、かなり体がだるいですが場所についてしまえば眠気は無く問題はありません。 休日出勤の仕事も同様で、かなり体がだるいですが仕事場についてしまえば眠気は無く問題ありません。

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