休日になると身体が動きません。

質問

休日になると身体が動きません。 平日仕事してる時は何ともないんですけど、休日になるとベッドから中々起き上がれない状態がここ4年くらい続いています。
一人暮らしなので、休日になると誰とも会話しなくなって寂しくなって泣いてしまう時が多いです。

月曜になると仕事は絶対行かなければいけないと言う気になるので、普通になれるのに…休日になると寝込んでしまいます。

恋愛失敗続きもあって少し疲れている部分もあります。。
似たような経験された方はいませんか？

回答No.2

okvaio

休日に一緒に行動できる人（例えば趣味が同じ）を探したら如何でしょうか？
こういった人を探すことを趣味にしてみ良いかも・・・

回答No.1

TOMONARI SEIJI（@seijiadb07）

鬱症状とまでは言いませんが、心療内科での問診もあり得るのかな。。

肉体的に改善が必要だし、心理的にも頑張らないととかやる気が必要かも。。

言い方は悪いですが、目的に沿って行動する方であれば、それなりに予定を作るなりは必要です。その行動を実行できるだけの肉体も必要。。

何もなければ何もしない、、それでは何時か何かしないといけないが、理由を見失ったときに起き上がれなくなります。

是非、楽しみや趣味、、無理はないがやりがいを目的を持ってください。