今後の人生

質問

海外に暮している一人暮らしの女性です。
子供の頃から自分やまわりと折り合いをつけることに苦労してきました。
このような相談場所やカウンセリングでは話せるのですが、家族や周囲には自分の苦しさを表現できません。説明できる言葉もありません。
常に不安とあせり、恐怖があります。根本的な問題は何も解決できず４０代に突入してしまいました。
あまりまわりと比べなくてすむ海外という場所はある意味自分の救いでもあるのですが、反面「何故ここにいるのか、これからどうしていきたいのか」聞かれたり答えを求められる場面もこのところ多く（仕事の契約等）答えを出さなければとあせります。年齢的にももう少し仕事のスキルなり先の展望が見えるまでがんばるのがよいと思っていたのですが、自分の能力にも精神力にもこのところ特に自信がなくなり、気力もなくなっていて、日本に帰った方がいいのだろうかと考えたりします。
無理して仕事を引き受けた場合の重圧に負けてしまいそうでまっとうできなかったらどうしようという恐怖に襲われます。

でもそうすると少なくとも数年かけてできてきたここでの生活を投げ出し、またゼロからのスタートとなります。
ちょうど日本の会社生活での責任から逃れてここへきたように。日本へ帰れば状況は違えど別な問題に直面することでしょう
弱い心と現実逃避を繰り返す自分の根本の問題に向き合いたいのですが、相談機関を利用できる状況にありません。
そのためにも日本へ帰ろうかと思ったり、相談事態は過去にもしてきて解決できていないので、現在の状況から逃げないで対処することが解決への道なのかと迷います。

現状への、またこのような悩みへの助言どちらでもお寄せいただけたらうれしいです。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

貴方の中で自分との折り合いに苦労しつつも、意思を持って海外に住んで頑張っている今がある。
仮にそれを止めて、帰国したとしてもそれがゼロとは言えないんじゃない？むしろ経験という変えがたい貯金がある。そして貴方なりに現状を打破する為に海外に飛んで、そしてそこでもがいた経験。
それを持って帰ってきてる時点で貴方は以前の貴方ではないんですよ。
貴方は逃避していると感じてるのかもしれない。
でも実は逃げてないんですよ。自分なりの新しい責任の中で新しい可能性を探している。それはとても意思ある勇気ある行動。
逃げる逃げないという捉え方は小さい。
どういう選択をしようが貴方は進んでる。逃げるというのは完全に今の自分を投げ出して、ただ楽になりたいだけの行動。
貴方はそうじゃない。別の形で自分に負荷を掛けリスクを背負ってる。
それはもう前進に他ならない。
自分に自信が無くなったり、不安になると、特に海外という根無しの状態では焦りも出てくるでしょうしね。
どういう選択をしても良いんですよ。貴方の人生なんだから。
戻ったっていい。残って頑張っても良い。良い悪いは無いんです。
ただ、貴方なりにどういう自分を目指しているのか？求めているのか？
貴方が考える自分らしさ、残りの人生をどういう形でプロデュースしていきたいのか？その部分には正直になった方が良い。
その結果とりあえず帰ってみて、落ち着いてリスタートしようというならそれはそれで立派な選択で、何も疚しく思う必要はないんだからね。
不安と焦りと恐怖。確かにそれはあるかもしれない。
でも焦っても何も生まれない。自分が自分らしく居れない。
恐怖や不安というのは貴方自身が自分で作り出してしまっている部分もある。そういう自分を変えるために貴方は今異国の地で頑張ってるはずなんですよね。貴方は弱くないです。
ただ過去の経験から少し弱腰になってる。
貴方なりに動いて頑張ってきた自分をベースにせずに、日本にいた時の感覚でまた失敗したらどうしようとか、組織で仲間の中で上手く出来なかったらどうしようと。でも、それは過去なんですよ。
今は今。貴方なりに気がついていなくても成長している部分がある。
いずれ貴方は自分の課題と向き合わなくてはいけない。
そして貴方の中でもずっと海外にいるつもりも無いはずなんです。
最終的には貴方なりに向かい合える自分を創る為の今、でもある筈。
過去の貴方が貴方なりにもがいたように、今の貴方は貴方として過去とは違う向き合い方、もがき方があるんです。
それをこれからはやっていけば良い。そのもがくのも貴方にとって意思ある形で。その先に自分らしい自分の未来を見据えた形で。
その中であれば貴方はもっと頑張れるんです。
貴方の人生ですからね。時間の使い方は貴方次第。
出来なかったら、上手く行かなかったら。
それは実際にそうなった時に考えれば良いんですよ。
貴方は貴方として自分なりにやれる事を、やれば良い。
貴方のペースで貴方のスタンスで。
お体には御自愛ください☆

お礼

丁寧なご回答ありがとうございました。

「進んでいる」と言っていただけて少し心が楽になりました。
自分では「何も変わってない」と感じてしまうのですが、せっかくいただいた言葉を素直に信じたいと思います。

残りの人生のプロデュース、それを目標に考えていきたいと思います。
自分に正直になる、難しいですね。いろんな要素を考えてしまって、何を選んでいいのか分からなくなります。
でもとても大事なことですね。自分には本当にはウソつけないですしね。

まあ、でもいい年してどうしていつまでも自分、自分なのかなあと思ってしますのですが。。。マイペースでいきます。

どうもありがとうございました。