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ほっぺ・あごをスリムにするのには??
こんばんわ。 効果的な方法があれば教えていただきたいのですが・・・。 体重は思い通りに保つことができるんですが いつのまにかアゴが二重で、ほっぺが丸く なっちゃってます。。。 なにか、効果的に顔のラインがスリムになる方法 ありませんかね?? 小顔ローラーとか使ってますが、効果が分からないです。。 お化粧では肌より少し暗い色のローライトもいれますが、 やっぱり二重アゴ&丸いほっぺ、脱出したいです!! 助けてくださいー!!
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わかります>< やはり、顔は一番気になるところなので なんとかしたいですよね。 それでしたら、顔のエクササイズなんかをされると いいと思います。 例えば顎でしたら 1、舌をおもいっきり伸ばす 2、左右上下に6秒ずつを3セット あと、ガムをずっと噛むのもいいらしいですね、 私はこの方法を続けて効果がありましたよ。 顔の筋肉をつけることが、小顔への近道です。 歯磨きの時間を増やすのも効果があるみたいですね。 ネットで調べると他にもたくさん出てきますので 試してみるのもいいですね。
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- zouka0101
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小顔ローラーって効かないですよね! 私も使ってますが、あまり効果がわかりません。。。 っといっても毎日ちゃんとしてないっていうのも理由かもしれませんが… (だって忘れちゃうんですもん) で、サボってた私のアゴのラインは見る間に二重あごにまっしぐら! 見かねた友人が誘ってくれたのが地元あざみ野のエステ・デ・コモというエステサロンでした。 友人はスポーツクラブのイベントで受けたリンパマッサージが忘れられなかったらしく、 私と一緒にアロマのリンパマッサージと顔のマッサージを受けました。 フェイシャルでもデコルテあたりを中心にマッサージしてくれるので、 終わった後はいつもむぎゅっと掴めるアゴ肉が全然掴めない! 勧誘もこちらが拍子抜けするほどなく、 一軒家に遊びに行った感覚でした。(実際お家のサロンなんです) 次の日も体がすごく楽で、 サロンで教えてもらったリンパマッサージを家でもやっているので、 頬のたるみも最近目立たなくなってきたような…。 あざみ野なんでちょっと遠いですが、もし関東にお住まいなら試してみてください。