新生活とからだ

質問

こんにちは。４月になり、私は地元をでて大学生になりました。

友達はできましたが、まだまだ緊張と不安が耐えません。

それが災いしてなのか、最近食事をしたすぐ後に戻しそうになってしまいトイレにかけこみます。ただ、食べたものを吐いてはいないです。
例えると胃が「キューっ」となるような感じがしています。
時間がたつと治るのですが・・。

ただこんな状態が続くともしかしたら友達にも迷惑をかけてしまいそうで怖いです。
だから今度保健室に相談に行こうかと思ってます。

こういう場合、何か薬を飲む必要があるのでしょうか。
病院にいくまではいかないと思うのですが・・。

回答No.3

Good_Ask · ベストアンサー

はじめまして。
>だから今度保健室に相談に行こうかと思ってます。
ストレス又は、食生活の乱れが考えられますが
一度、保健室(専門医)に相談するのが良いでしょう。

個人の判断で症状が悪化する前に
健康状態の把握が先決だと思います。
薬を服用するかは、その後でも判断可能では。

回答No.2

heathenfox

「こんなの誰でも経験するんだ」「自分なら大丈夫だ」と言い聞かせて
クスリや甘言に頼らず、そのままやり過ごすことを勧めます。
でないとこの先、同じような困難があるでしょうが、同じ逃げ方が癖になってしまいますよ。
あ、胃薬程度なら大丈夫です。クスリとは睡眠薬とか安定剤とかそっちの話です。

自分を追い込まず、緊張とストレスを健康的な方向へ逃がす技術を覚えてください。

回答No.1

noname#83348

ホームシックですね。

お母さんに電話しましょう。
それが一番の薬です。