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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：腎臓。尿素窒素が低値）
尿素窒素が低値で心配です。食事改善方法やプロテインの効果について教えてください。
このQ&Aのポイント
- 先日の血液検査で、尿素窒素が低値であることが判明しました。タンパク質や栄養不良が原因かもしれません。食事は甘いものばかりで栄養に偏りがあるため、食事改善が必要です。
- 実家から引っ越して一人暮らしをしているため、料理ができずに食生活が乱れています。栄養価のある出来合いの食品は買えないため、何をどう改善すればいいのかわかりません。
- プロテインを飲んだら尿素窒素の値が改善されるのでしょうか？病院の先生は気にしなくていいと言っていますが、やはり心配です。簡単な食事改善方法やプロテインの効果について教えてください。
noname#81241
- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 とりあえず、プロテイン よりも とりあえず、お惣菜パン ではいかがでしょうか？ 調理しなくて良いし、お皿も汚れませんのでオススメです。
お礼
あれこれ入っているお弁当よりも、お惣菜パンの方が大分食べやすいですよね。 調理もいつかできるようにしなくては… 少しずつ普通の食事ができるよう練習します。 ご親切な回答ありがとうございました。