辺見マリダイエット

質問

昔、辺見マリが出していた本
「辺見マリの実戦!やせるメニュー 運動なし、カロリー計算なしで20kg減量」
を、ぜひ読んでみたいと思ったのですが、どうやらすでに出版されていないようです。
この本を読んだことのある方、どのようなメニューなのか教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.2

alnico00001

腰を折るようで申し訳ないのですが、以前、
某野球監督の逮捕された奥さんを非難していた元スポーツ(スケート)選手が、
あるDiet本を出版していましたが、彼女は美容整形で痩せたそうです。

　芸能人のDietは、厳しい食事制限(一日りんご一個とかを２，３ヶ月行なう)、
薬品、手術のいずれか、または組み合わせて行います。
芸能人の方々の体のつくりは、基本的に一般の人とは違いますので、
くれぐれも真似されないようにお願いします。

回答No.1

nobunojo

> やせるメニュー 運動なし、カロリー計算なしで20kg減量

そんなものはまやかしです。
人間が健康を保って減量するためには、
必要な栄養素は十分に摂取し、かつ、
それを消費するだけの運動をするしかありません。

おそらくその本を読んで実践しても、痩せないか、
あるいは身体を壊すかのどちらかだと思います。
ですから、今読む事ができないのも当然でしょう。

健康的にダイエットをしたいのなら、そんな下らない本を探す前に、
こういったインチキに警鐘を鳴らす、
おない氏のサイトをお読みになってはいかがでしょう？

参考URL：

http://www.page.sannet.ne.jp/onai/Diet.html