バレエに新体操は必要？

質問

こんにちわ　私はプロのバレリーナを目指している１２歳の女の子です。
もっと技に磨きをかけたくて質問します

よく有名なダンサーなどは体操をしていたとかよく聞きます。だから私もやった方がよいのでしょうか？
それと今からでも遅くないでしょうか？回答よろしくお願いします

回答No.5

noname#92069

そっかあーコンクール禁止の教室なんだね。
うん、確かにコンクールに出ることがすべてじゃないからね（＾＾）
あくまでうちが上達したきっかけがコンクールだったってだけでakazukinsちゃんはakazukinsちゃんの上達の仕方があるもんね。

ダイエット法ねえ…

参考程度で書かせてもらうと、
食べる前と食べてるときを意識すればいいと思うよ（＾＾）

まず、ご飯を食べる２０分前くらいにプレーンのヨーグルトにグラニュー糖を混ぜたのを食べるの。それでお腹はとりあえず空腹ではなくなるから、その後ちゃんとしたご飯を食べましょう。

そしてここからが大事！
ずばり「よく噛んで食べる」
お腹空いてたらついついかきこみたくなるけどそこをぐっとこらえて。ちょっとずつよおおーく噛んで食べる！

人は、お腹いっぱいだなって感じるのは脳にある満腹中枢から出してるんだけど、そのサインは食べ始めてから２０分たたないとなの。
だからよく噛んで時間稼ぎして（わら）少量でお腹いっぱいになるよう心がけて（＾＾）

それともう１つ人が満腹って感じるのは甘い物を食べたとき。
少量のチョコレートでお腹いっぱい！って思ったときない？あれとかそう。

だから食前ヨーグルト（＾＾）
ポイントは「プレーンのヨーグルトにグラニュー糖を混ぜたの」だね。
それならカロリー少なくていい☆
まあだからチョコでもおっけーだけど。もしチョコだったら２、３枚かな？

そんなところです（＾＾）
ダイエットってほんと難しい。人によって合う合わないあるし。
つまり１番は太る前に太らせないことだね…

あと将来留学したいだ！（＾＾）
もし留学のことで聞きたいことがあったら言ってね。
もちろん、akazukinsちゃんさえよければまた他のことも相談にのってあげるからね（＾＾）／

補足

こんにちわ

いいアドバイスありがとうございます！！
留学の悩みについてしつもんしたいんですけど、
一ヶ月の生活費はいくら位かかりますか？学費寮代は含めないで、
出来るだけ親に迷惑かけたくないんで最低限の...

あそれと、今からやっておいた方がいいことありますか？？

それと日本から持っていくと便利なものありますか？？
質問多くてごめんなさい。回答は暇なときでもお願いします。

回答No.4

yuyuyunn

こんばんは

使う筋肉が違うのでしない方が良いと思います

同じダンススクールで
新体操出身の生徒さんがいましたが
先生いわく、芯がたっていないので教えにくい。と
体が柔らかくていいなぁ。と思っていたんですけどね

お礼

こんにちわ

確かに新体操の選手なんかは体がやわらかくても、そこで足をとめる事が出来るかは分かりませんからね....

回答No.3

noname#92069

うちも１６歳でバレエやってるんだあ（＾＾）いまオーストラリアにバレエで留学してるの。ちなみにバレエ始めたのは小１だよ。

結論からして、
しなくていいと思うよ？新体操にも興味があるんならそれはやっても構わないと思うけどバレエと新体操って全然別物だから。
バレエは踊る芸術でしょ？新体操は文字通り体操なんだよ。（新体操をけなしてるわけではないからね；）

技ってゆうのはピルエットとかフェッテとかってことかな？
もしそうだったらそうゆう技術はレッスンしていくごとに自然にできるようになっていくから焦らなくても大丈夫。もちろん、自然っていっても努力しないとできないよ。

akazukinsちゃんは将来バレリーナになりたいんだよね？
そしたら１２歳のいまでしかできないことがあるんだ。それはストレッチ！

内足で踊ってるバレリーナはいる？いないよね。みんなきれいなタンアウトしてるよね（＾＾）
ひざとこうは？
みんなひざはしなっててこうは丸くてトウシューズはいてるとうっとりしちゃう足だよね。

なんで１２歳のいまだからって言ったかっていうと、年をとると体が出来上がってきてしっかりした大人の体になるよね？
そしたら、いくらストレッチしても体はなかなか柔らかくならないの。
１６歳になってからじゃ遅いよ。でもまだ１２歳なんだから（＾＾）まだまだ体は成長途中です。

それから早く寝ること。
寝ることもバレリーナになるための大事なことの１つだよ。
ダンサーは踊るとき必ず男性のパートナーがいるよね？そのとき身長が男の人と釣り合わないとだめだからってうまい人でも背が低いってだけで踊れない人はいっぱいいるんだよ（；；）
女の人は少なくとも１５８～１６０センチないと。
寝る子は育つってことわざあるけどそれホントだから！１０時に寝るのがベスト（＾＾）

あと絶対絶対細い子は有利だからね。とゆうかスタイルいい子？
ぽっちゃりOrおでぶちゃんになっちゃだめだよ！？

バレエの世界は厳しいね。食べたいものも我慢しなきゃだしさ…
でも夢に向かって頑張って！

そうそう、もっと上手になりたい！とゆう手段として「コンクールに出る」とゆう手もあるな。
うちはコンクールに出まくって上達したと思うな（＾＾）

お礼

こんにちわ

オーストラリアに留学してるんですか！私も高校生になったら留学してみたいと思ってます。
確かに新体操はスポーツでバレエは芸術ですしね。しかもやるとしてもお金もかかるし、時間もかかるし、その前に教室探しもしないといけないですしね...その時間があればもっとバレエに時間をかけます。
がんばって毎日ストレッチやってみます！
最近寝るのが遅くて学校で寝ているから１０時には寝ます。
それと私が通ってる教室はコンクールには出れないけど、こんくーるがすべてではないのでがんばります

丁寧に回答した抱きありがとうございます

補足

あとどのダイエット法がよく効きますか？？
分からないので回答していただけばうれしいです！！

回答No.2

noname#166310

逆だと思いますね。
新体操をする人は必ずといっていいほどバレエは必要ですけど、バレエダンサーに新体操が必要だとは思いません。

お礼

ありがとうございます

回答No.1

zorro

やったほうが演技に幅が出てきます。今からでも遅くはありません。

補足

その演技とはどの演技ですか？