食物繊維の特徴について

質問

こんにちは。
食物繊維はカルシウムと一緒に摂取するとカルシウムの吸収を阻害するとテレビで見た気がするのですが、それは本当なんでしょうか？
そして、他に食物繊維の特徴を教えてもらえると嬉しいです。

よろしくお願いします。

回答No.1

777oichan · ベストアンサー

『食物繊維マニュアル』で検索してみて下さい。

お礼

ご回答ありがとうございました！