夢遊病？起き上がって独り言など。

質問

21歳の♂です。

最近、友人の家で複数の友人と一緒に寝泊りしているのですが（合宿みたいな感じです）、寝ているときに無意識に不思議な行動をとると指摘されました。

具体的には、急にガバっと上体を起こして、「ここはどこ？！なんでこんなところで寝てるんだ？！」と寝ぼけた感じでぶつぶつ話しているそうです。友達が何か話しかけてもまったく反応はせず、またすぐに寝てしまうそうで。
歩き出すなど、何かそれ以上に行動を起こすことは無いそうですが。

問題なのは、私がまったく覚えていないことです。無意識のうちにやってしまっているようです。しかもそれが何度かあったみたいで、「習慣となっているのでは？」と思ってしまいます。

夢遊病なのか寝ぼけてるのかはわかりませんが、どこか不安です。
変な病気じゃないのかとも友人に言われましたし(笑)
精神的な問題なんでしょうかね？

どなたか詳しい方がいらっしゃいましたら、お聞かせください。

回答No.1

naramama · ベストアンサー

こんにちは
私の知っている限りの事をお話します。

夢遊病とは、徘徊が主な行動だと思います。寝言と言うより行動を起こすほうです。
あなたの書かれていることを見る限りでは、夢遊病では無いようです。
もしかすると他に原因があるのかも知れません。
ストレスや、日頃言えない事、思っていても口には出せない事・・・。
色々溜まってしまっているのかも知れません。
夢遊病の特徴は、歩いたりしている最中に起こそうとしてもなかなか覚醒しない事です。夢遊病の全てが歩くと言うわけでは無いようなので、もしかすると夢遊病に当たる症状なのかも知れませんが。

脅かすわけでは有りませんが、夢遊病に似た症状で「レム睡眠行動障害」というものがあります。
特徴は、夢の中での行動をそのまましてしまう事です。
例えば、大声で寝言を言ったり、何かを探すしぐさをしたり、酷くなると殴る蹴るなどの暴行を加える方もおられるそうです。

そうでは無いとは思いますが、一度専門家に相談してみてください。