齢や中年のひとに悪い食べ物

質問

高齢や中年のひとに悪い食べ物ってあるんですか？

回答No.1

nyatann

特にこれといって思い当たりませんが、その年代の方たちは必要なカロリーが減って来ますから、若い頃と同じようなカロリー摂取は避けるべきだと思います。
中年以降になると生活習慣病等の持病がある方も増えてこられると思うので、病気によっては制限されている食べ物もあるでしょう。
また、高齢者の方には固いものや消化の悪いもの、お餅などの喉に詰まりやすいもの、刺激物なども避けた方がいいでしょう。

と私は考えますが、お求めのお答えとは違ってそうで申し訳ないです。

補足

いや参考になります。どうもありがとうございます。