- ベストアンサー
目覚めをすっきりさせる方法
朝起きるのがとても苦手です。 早く眠ればよい話なのですが、学校やサークルの関係でどうしても眠るのが遅くなってしまいます。 翌朝なんとか起きても頭がすっきりせず午前中はずっと寝ぼけ頭の状態です。 皆さんが実践している朝すっきり目覚める方法を教えてください！
- nyamway
- お礼率33% (5/15)
- その他（生活・暮らし）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
朝つらいですよね～・・・ 特にこの季節。。 私は起きてから風呂（湯船にお湯ためて）に入ると一瞬で目が覚めますね！ スッキリするし、今日も一日頑張るぞって気になります。
お礼
実際にやってみました！ 本当にすっきりしますね！！ 一日気持ちよく過ごせました。 お礼が遅くて申し訳ありませんでした。 どうもありがとうございました！