体脂肪計の仕組み

質問

いつも楽しく拝見させていただいています。
本日は、わたくしごとなのですが、
最近毎日体脂肪計で体脂肪を計っております。
その数値についてですが、
毎回計るたびに、数字が３％単位で増減します。（同じ日に時間をかえてやっても）

一体、体脂肪計はどのような仕組になっているでしょうか。

回答No.1

catsamurai · ベストアンサー

http://htrick.exblog.jp/247478/

こちらが分かり易いと思います。
私も勉強になりました。

回答No.2

sun_life

市販されている体脂肪率計は殆どがインピーダンス方式(あまり水を含まない脂肪は電流を通しにくく、水を多く含む筋肉などは通しやすい特性を利用)で、身体に微弱電流を流してその抵抗値と入力したデータと体脂肪率計にインストールされているデータから算出されますが、まだまだ再現性は悪いようですし、入浴前後・姿勢などといった要素で示される数値は変わりますから、一喜一憂しないことと同じ条件で計ることが必要です。また、一般人の場合、体脂肪率はそんなに変わる訳ではない（体重50kgなら1%で500gの脂肪、ということは脂肪の有効熱量が概ね8kcal/gだから4000kcal）ので毎日計る必要はないでしょう。