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この体操の名称をおしえてください。腹筋の反対
床に寝転んで、うつ伏せで、背を曲げる運動 あお向けの腹筋と表ウラ逆の運動 うつ伏せで、腰後ろで両手を組んで、 こう、アゴを上にあげようとして、背を曲げる運動 以上の運動は、なんという運動？ストレッチ？ですか この運動名を文章で単語で伝えないといけないのです。 背筋運動？で伝わりますか？
- mathu_3216
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伏臥上体そらし(ふくがじょうたいそらし) のことですかね。 http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%BC%8F%E8%87%A5%E4%B8%8A%E4%BD%93%E3%81%9D%E3%82%89%E3%81%97&lr=&aq=f&oq= ただこれは、背筋を使ってそのような形になる事を指すのであって、 「筋力を鍛える為に繰り返し行う運動」を指すには ちょっと違う気もします。 主に、身体測定で「何ｃｍそれるか」を調べる時に使ったりします。 筋肉(背筋)を鍛える運動は通称でしょうけど「背筋運動」なんて 言っちゃいますね。
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- stc2
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＞床に寝転んで、うつ伏せで、背を曲げる運動 Ａ.飛行機のポーズ ＞あお向けの腹筋と表ウラ逆の運動 Ａ.コブラのポーズ ＞うつ伏せで、腰後ろで両手を組んで、 こう、アゴを上にあげようとして、背を曲げる運動 Ａ.クモのポーズ たぶんこれで間違いないと思うのですが・・・＾＾； http://www.yoga-station.com/pose/pose.html
お礼
ご助言ありがとうございます。ＵＲＬまで恐れ入ります。 三つとも同じ運動なんです。なんかこう、言葉で伝えるのが難しくて なんとか三種類で説明こころみました。
- 86tarou
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“（うつ伏せ）上体反らし”でしょうか？
お礼
ご助言ありがとうございます。 そうなんです、なんか反らしている運動なんです。 正式名称が知りたいのです。 義務教育の体育でもやった気がします。
- catsamurai
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背筋運動でＯＫです。
お礼
さっそくのご助言ありがとうございます。
お礼
ご助言ありがとうございます。 ＞伏臥上体そらし フクガジョウタイソラシ ですか、ご丁寧に振り仮名までありがとうございます。 たぶんコレですね。なんか聞いた事ある気がします。 よくも的確にご指摘ありがとうございます。 すっきりしました。