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うつ病とは別物の甘えなのか？両親に理解してもらえない問題
- 重労働からうつ病になり、３ヶ月ほど休職中。病状は波があり、好調な日と落ち込む日が交互に続く。好調な時には何でもできるが、不調な時には絶望的な気分になる。
- 主治医からは気長に休養をしながら好きなことをするように言われているが、両親は不摂生だからだと非難し、理解してもらえない。どうすれば理解してもらえるか心配。
- 好調な時にできることはうつ病とは別物の甘えなのか。実家に帰る前まで両親は理解してくれていたが、電話でのやりとりで理解が得られなくなった。
- kamomeazu
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
＞好調なときに好きなことが出来てしまうのは、 ＞うつ病とは別物の甘えなのでしょうか。 断じて違う。うつ病の、特に快方へ向かいつつあるときの好調時には、うつ病にかかる前よりも気分的に好調になることが多い。そんなときは本当に何でも出来るし、今後は明るいと思ってしまうものだ。でも、回復に向かっているからこそ、その次には大きな落ち込みがくる。自分でもわかってるんだけど、なかなか慣れることが出来ない辛さ。これは経験者にしかわからないよね。 さて、ご両親に理解を求めるには、単に数十分程度の医師の説明１回では時間的に足りないかもしれないね。まずは、うつ病が全世界的にとても多く見られる社会全体に共通した珍しくもなんとも無い病気であり、その原因は本人の甘えとか怠慢とかそんな「気分的なもの」ではなく「脳の病気、つまり肉体的な疾患」であることを理解してもらうと良いと思う。 一応、参考URLにうつ病の説明をしているサイトを示した。こうゆうのをご両親に見せてもいいかもしれないね。 とにかく、不摂生とか怠慢などとは、うつ病は違うんだよと言うことをご両親にご理解いただきたいところだね。昭和の時代やそれ以前の古い時代に精神医療の技術が日本には無く、その言い訳のために「精神病はサボリだ」とか無根拠で荒唐無稽なことがまかり通っていたけど、いまどきそんな論理を持ち出したら鼻で笑われるよね。 私のこの回答をご両親に見せてもかまわないよ。 「ご両親の根拠の無い非科学的で時代遅れで大間違いの決め付けが娘さんを苦しめてるんだよ」
- 参考URL：
- http://www.utu-net.com/
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- khirano
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うつ病歴４年の者です。 私も始め両親に理解されずに苦労しました。いや、今でも完全に理解されていないのかもしれまえせん。 たまたま、私は一人暮らしだったので、幸い普段は安定した生活を送っていられました。でもアルバイトしかできませんでした。 ある日、実家に行ったとき、私の仕事や生活態度について酷く叱責されました。そのとき、わたしは、一気にうつが悪化してボーっとして、マンションの９階のベランダから飛び降りました。投身自殺未遂です。 たまたま、樹木や、植樹がクッションとなり、命だけは助かり今、こうして生きています。 両親は、そのとき初めて私が異常な精神状態であることに気が付きました。それからは、うつ病について理解を示すようになってきました。 人間、普通の人でも言葉で自分を追い詰められると、苦しいのにうつ病を抱えて実家に戻ったのは失敗だったと後悔しています。 今の両親の理解度では出来れば、実家に戻らない方がいいと思いますよ。多分、耐え切れずに私と同じようなことをする危険があります。 うつ病は生活リズムに波がありますから、好調なときと不調な時がはっきり出てきます。私も好調なときはＤＶＤなどを見ますが、不調なときは、借りてきたＤＶＤに見向きもせず、ただ、じっとし何かを考えています。 リストカットをされたようですが、それでは死ぬことはできません。 私は、睡眠薬自殺未遂もしましたが、それでも死ねませんでした。 私は、不調なときは、自殺願望が常に付きまとってきます。将来への不安、今の生活、過去の失敗への自責などで、居ても経っても居られなくなり、自分を抹殺しようと考えるのです。 これは、甘えだと言われたら、多分今度は、レインボーブリッジ辺りから投身自殺をしようと考えています。 質問者はどうでしょう、私の言葉が理解できれば、うつ病だと思います。ちょっと違うのであれば、もしかすると、ただの甘えなのかもしれません。 今日は不調なので、あまり回答にはふさわしくかったと思いますが、出来れば一人暮らしをして、生活を安定させることをお勧めします。
補足
ご回答ありがとうございます。 最も調子が悪いときは、死にたいとも思いましたが今はそれほどの思いはなくなってきました。 自分を支えてくれる大好きな趣味があるからかもしれません。 不調の日にはそれにも興味は薄れていますが… 絶不調のときの気持ちを思い出すと、khirano様の言葉が理解できます。 下の方の回答に補足したとおり、経済的な事情から働けるようになるまで 一人暮らしが出来ません。 ころころ変る調子の中、貯金ほぼゼロの状態からアルバイトを始めて、 一人暮らしができるのか不安でいます。 通院費の工面だけで精一杯のような気がして…
親が理解してくれないのが 現在の最大の悪化理由だと思います。 どんな病気でも家族（特に親）に理解されないどころか 「お前が悪い」呼ばわりされるのが 一番悪化します！！ 甘えじゃありません。それは親にはどうにも理解できないんです… 多分実家に帰ったらもっと悪化しますけど…どうしますか？ 私は結婚して家を出たら 親が理由で悪化していた部分がすっかりよくなりました☆ 実家に居るときも、なるべく家に居ないように車で出かけてしまうとかにしたらだいぶ良くなりました。
補足
ご回答ありがとうございます。 新卒でまだ半年ほどしか働いておらず、傷病手当金の継続受給もできませんので、経済的に厳しく、実家に帰る他ないのです… 本当は一人暮らしを続けたいのですが、もう少し調子が戻り、週5日くらい働けるようにならないと無理でしょうかね…
お礼
ありがとうございました。 うつ病の方はさっぱり治る気配がなく、このままやはり退職して帰ることになりましたが、まだ両親の理解度は進んでいません。 話すだけで調子が悪くなります…が、みなさんのご意見を元に色々話してみようと思います。 tyty7122さんはじめ、みなさんありがとうございました。