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スレンダーシェイパーを購入する前に知っておくべきこと
- スレンダーシェイパーを購入する前に、食事制限や運動計画など痩せるための方法を見直すことが重要です。
- また、スレンダーシェイパーを実際に使用した方の体験談や効果についても調べると良いでしょう。
- ご自身の身長や体重、目標とする体型を考慮しながら、効果的なダイエット方法を選びましょう。
- erika_s2
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 まず、スレンダーシェイパーですが、脂肪燃焼効果はありません。 質問者様の身長に対する体重は、ＢＭＩ判定で見る限り標準、もしくは痩せ型ですね。 無理に落とそうとすれば、筋肉を落とすことになると思いますが、どうでしょうか？ どうせなら、体重よりも、体脂肪に重点を置いて、鍛えるべき筋肉を鍛えてスタイル良くしたほうが良いと思いますが、どうでしょう？ 当然、筋肉が増えれば、体重は重くなりますけど・・・ ちなみに私は１７２ｃｍ、７８ｋｇで、ＢＭＩで判定すれば、完全に肥満と判定されますが、私を太っている、と見る人は殆どいないと思います。女性でも、同じだと思いますよ。 どうせなら、筋肉を削ったり骨をスカスカにしてしまうよりも、鍛えるべき部分を鍛えて、体重は無視して見た目重視にした方が、健康的で良いと思いますが、如何でしょうか？
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- a-miya
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スレンダーシェイパーのサイトを見てみました。 ＞「あなたの身体をエクササイズモードへと導いてくれます。」 ＞「自分から身体を動かすことなく理想的な燃焼ボディを実現！」 微妙な書き方ですが、どこにも「痩せる」とか「脂肪燃焼に効果がある」とか書いていませんよね？それが事実なのです… この手のものは直接的な効果は全くありません… マッサージをするだけで脂肪が無くなるかどうか考えてみればわかることです… これを使うことで食事を意識したり、運動することを意識したり、そういった副次的な効果で痩せることが多いようです… 食事制限については、まだ10代ですので、あまりお薦めはしません… 間食や食べすぎはよくないですが、3食バランスよく食べること。 やるのであれば腹八分目を心がけるくらいでしょうか… ちなみにサラダのドレッシング、特にマヨネーズ系はかなりカロリーが高いのでご注意下さい。
お礼
そうなんですか・・。 確かに 「痩せる」よはどこにも書いてありませんでした・・。 やっぱり買わないほうがいいですよね？ っていうか、こんなに楽して痩せられるわけありませんね。 食事制限と運動でがんばることにしますッ!! あろがとうございました。
お礼
私もＢＭＩ測定で体重は標準だったんですが、なんかお肉がたるんでて・・。 やっぱり運動しなきゃだめですよねッ 買わないことにしました！ ありがとうございましたあッ！！