半脳睡眠で連続40日間寝ずに勉強?

質問

睡眠に関する質問です。昔、友達がある本を読んで、その内容を聞いたのですが、片目に眼帯をしてしばらくすると、その反対側に位置する脳(右目であれば左脳)が眠り始め、休ませることが出来るそうなのです。つまり、右目と左脳を休ませながら、左目と右脳で勉強し、疲れたらその逆でまた勉強する…と続けると眠らずにずっと勉強できる、という話です。その著者は有名大学に入るためにその方法を使い、夏休みの40日間、一睡もしなかったらしいです。ちなみにこの著者は確かヨガにも詳しかったはずです。相当昔の本なので、すっかりその本のタイトルなどは忘れてしまいました。著者の名前は「藤なんとか」だったような違うような…。かなり検索してみたのですが、そんな話はどこにもないところを見ると科学的には無理な話だったのかなと思いながら、本当であれば挑戦してみたいなどと考えている次第です。ご存知の方がいらっしゃいましたら、どうか教えて下さい。お願いします。

回答No.5

cusco · ベストアンサー

著者は「藤本憲幸（けんこう）」という人だと思います。
ヨガ・断食・減量・減眠などが記載されている書籍を、私も20年くらい前に読みました。
当時はかなり衝撃を受け試してみようと思いましたが、意志薄弱な性格のため2日と持ちませんでした。(^^;
たしか片方ずつ目を閉じて睡眠をとるということも書かれていましたよ。
私が読んだ書籍のタイトルは忘れましたが、「藤本憲幸」で検索するとたくさんヒットします。

お礼

ご回答ありがとうございます。

そうです、藤本憲幸さんです(藤なんとか、っていうのは当たってたでしょ?)。検索するとかなり引っ掛かりましたが、片目睡眠についてはこれだけ、しかも2ch。(笑)

http://curry.2ch.net/occult/dat/1025108899.dat

これによると片目睡眠はやっぱり嘘っぽいとの指摘が有力ですが、内容は僕が友達から聞いたとおりの内容でした。しかも、片目に眼帯をするのは偏頭痛には良い、との意見もありました(でしょ?)。

また、検索中に藤本憲幸さん執筆の他の短時間睡眠法を知ることが出来ました。こっちはより現実的でした。完全な短眠は無理でも眠くならないコツなどがありましたので実践してみようと思います。
スッキリしました。本当にありがとうございました!

回答No.4

noname#12673

No1ハリセンボンです．

矯正は上手くいったかどうか，というご質問ですが，上手く行きました．
まだ発達段階の子供ということもあるのでしょうが，今は左1.0，右0.8です．
ちょっとガチャ目が残っていますね．当時は右の視力は残念ながら覚えていません．
遠視と乱視が少しあるので事務作業では眼鏡を着用していますが，普段は裸眼です．

もちろん矯正するのであれば専門医の指導のもとでなされることをオススメします．

お礼

ご回答ありがとうございます。

そこまで回復したのであれば、矯正した甲斐がありましたね。僕も今度専門医に相談してみます。

回答No.3

hanasaka

ではこの著者がいうように右脳は左半身を、左脳は右半身をつかさどっているとして右目を閉じて左脳を眠らせたとします。
　としたら右半身が動かないような気がしませんか？だって脳が寝てるんでしょ。

　動けるとしたら脳の中でも寝ているのは目に関する部分だけということになってしまいます。それで脳が十分寝ているのでしょうか？体は休まなくても大丈夫なのでしょうか？

　ちなみにギネスに認められている最長不眠記録は20日です。普通の人が眠らずに耐えられるのは２、３日。犬を眠らせないとほぼ１週間で死んでしまうそうです。

　もし良かったら試してみてください。２、３日で結果は出ると思うので、お礼や補足の欄に書いていただければ後々他の方の参考にもなると思います。

回答No.2

dora1

お話全体についてはコメントできませんが、

『片目に眼帯をしてしばらくすると、その反対側に位置する脳(右目であれば左脳)が眠り始め、休ませることが出来る』

ここについてコメントさせていただきます。ヒトの目は、右目からの情報が左脳に、左目からの情報が右脳に、というように完全にわかれているわけではありません。実際にどのように伝わるのかは、参考URLをご覧下さい。ですから、右目に眼帯をすると左脳が休まる、ということに関しては、医学的根拠は薄いように思います。

参考URL：

http://www.aki-net.co.jp/hitomi/02/02-02-01.html

お礼

ご回答ありがとうございます。

正直僕もこれは完全に眉唾物だなとは思っているのですが、一度真偽を確かめたくて質問しました。ほとんど毎日三時間睡眠を続けているので、何か打開策を、と思いまして。ただ、医学的根拠が薄いにせよ、誰がどんな本を書いたかの情報が無い限り、叩き台になる台さえありません(しかも友達から聞いた話をうろ覚えに書いているだけですしね)。どなたか本の情報を下さい。

回答No.1

noname#12673

なんかすごい話ですね．

私は幼い頃に，ソファーで寝転がってTVを見るのが癖になっていたようで，その時下側になっていた右の目であまりものを見ないで，ガチャ目(右目と左目の視力が極端に違う)になっていました．普段でも無意識に左目で見るようになっていたのでしょう．
それが小学校に入って分かり，小学校の２年生の一年間左目を大きなバンドエイドのようなもので隠して，右目だけを使うように矯正していたことがあります．外すのは寝る時くらいでした．

さて，私の左脳はその時の一年間ほとんど寝ていたのでしょうかね？

お礼

ご回答ありがとうございます。

とても興味深いです。
話が逸れるようですが、矯正の方はその後うまくいったのでしょうか? 実は僕も右目ばかり使うようになっていて左目の視力がほとんど退化してしまっています(右目1.2に対して左目0.2くらい)。実はこの質問をしたのも先ほどまでずっと本を読んでいたのですが、右目でしか読んでいないせいで右目だけが猛烈に疲れてしまいました。それでその昔話を思い出して右目だけ眼帯をしています。今その右目の疲れは癒されたような気がしますが、脳が寝ているようには思えません。ただ、壁紙の白黒のぺブルのような立体映像が見えます。その著者の書いたことが本当であれば、harisenbonさんの場合も脳は寝ていたのかもしれませんね。矯正がうまくいったのかどうかを書いていただければ光栄です。