練習後の右腕の痛みについて・・

質問

最近練習場で打ち終わった後、右ひじが痛くなります。
練習をしてから次の日位まで右腕が真っ直ぐ伸ばせません。（痛いと言うより張っている感じ？？）
練習は一日で１００～１５０球位しか打たないのですがスイングが悪いせいでしょうか？
同じ様な症状になった事がある方がいればその原因を教えてください。
・ゴルフ歴９ヶ月
・29歳
・右利き
・ヘッドスピードは５０～？？位です。

回答No.1

autoro · ベストアンサー

ボールを右手で打ちに行くと
筋肉の緊張から疲労が出たり
クラブの衝撃が右手に伝わり
御質問のような痛みが出ますね
テニスでも手の力でボールを打ちに行く方は同じような痛みが出ます

クラブが「振れていない」ことになります
クラブはトップからフィニッシュまで流れるように
振り切らねばなりません
（インパクトで力を入れようとするのは邪道です）

まず右腕の痛みをとってから
クラブを振ることから始めてください

アドバイスまで

お礼

早速の回答ありがとうございます。
自分では右手の力は抜いているつもりなのですが、インパクトの瞬間に思いっきり力が入ってしまっているのですね、
トップからフィニッシュまで流れるようにですか・・・
頑張ってみます。
ありがとうございました。