ベストアンサー 筋肉について 2002/09/17 20:16 子供の宿題に「カールルイスと高橋尚子の筋肉の違いは？」というのがあり、調べてみたのですが、結局分かりませんでした。どなたか知っていれば教えて下さい。 みんなの回答 （2） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー kanten ベストアンサー率27% (479/1747) 2002/09/17 20:22 回答No.1 つまり「短距離走者」と「長距離走者」の筋肉の違いということですね。 ハイレベルな宿題ですね。おこさんおいくつですか？？ ・・・まあ、そんなことはおいといて・・・ 徒競走のように、息をこらえて短い時間全力で走るのが 得意というような人の場合、速筋が多く遅筋の割合が少ないと 考えられます。速筋線維の特徴は、強い力が発揮できるかわりに すぐに疲れてしまい、マラソンのような種目は短距離種目ほど 得意としません。その逆に長距離走の得意な人は、ゆっくりとした動きで 力は弱いけれど、疲労しにくい特徴を持つ遅筋線維の割合が多いと いうことになります。 下記サイトより抜粋です。 参考URL： http://www.kenko.com/sports/contents/2001/0516/sports_1.html 質問者 お礼 2002/09/17 21:39 すぐに回答くださって有難うございます。勉強になりました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (1) Mitz ベストアンサー率65% (2863/4366) 2002/09/17 20:28 回答No.2 白筋、赤筋の違いですね。 白筋は瞬発力、短時間にパワーを出す必要があるスポーツに適する筋肉。 赤筋はその逆、持久力を要するスポーツに適しています。 http://www.ee.t.u-tokyo.ac.jp/~mita/body/train1.html http://www.megumi.gr.jp/favorites/body/nori/4.html 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 学問・教育その他（学問・教育） 関連するQ&A マラソンで必要な筋肉 マラソンランナーは筋トレというのを行っているのでしょうか？ 以前、高橋尚子さんが現役時代、腹筋を５００回していたといっていました。 他にもマラソンランナーは個別に鍛えている筋肉はありますか？ 高橋尚子さんは世界一？ 高橋尚子さんが、シカゴの大会で非公式記録を出した選手に抜かれましたが、これは、高橋さんが世界一で無くなったということでしょうか？ それとも、非公式記録なので、やはり高橋尚子さんが世界一なのでしょうか？ 柔らかい筋肉、硬い筋肉 筋肉を作る上で「やわらかい筋肉」、「硬い筋肉」という事を聞きます。 柔らかい筋肉と硬い筋肉の鍛え方の違いはなんでしょうか？？ 天文学のお話。日本ではどのように考えられていた？ OKWAVE コラム ボルトはなぜカール・ルイスをリスペクトしないのか ウサイン・ボルトは、「カール・ルイスはリスペクトしていない。」と言ったそうですが、 なぜカール・ルイスをリスペクトしないのでしょうか。 幼児は筋肉痛になるのでしょうか？ 遊びまわっている息子をみて、疑問におもいました。 こどもは果たして筋肉痛になるのでしょうか？ もし幼児はならないとしたら筋肉痛になるのはいつごろなんでしょうか？ カテゴリー違いかもしれませんが どなたか教えてください 複数の筋肉を鍛える種目と１つの筋肉を鍛える種目について こんにちは。いつもお世話になっています。 トレーニングの種目について質問です。 一つの筋肉だけを鍛える種目（フライ、アームカールは知っています）と一度に複数の筋肉を鍛える種目（ベンチプレス、プルダウンは知っています）を教えてください！！！ そして、その複数の筋肉を鍛える種目と１つだけの筋肉を鍛える種目の効果的な使い方を教えてください！ お願いします 高橋尚子 先日の世界陸上で高橋尚子さんと、野口みづきさんは、何故参加していなかったんでしょうか。 特に、高橋尚子さんは北京まで、あと3年あるので、こんなに実戦から離れて大丈夫なのか心配です。 知っている方いらしたら教えて下さい。 高橋尚子さんへの取材について 高橋尚子さんへ仕事でインタビュー取材の申し込みを行いたいのですが、フリーになられて連絡先がわかりません。 高橋尚子さんへのコンタクト等について、ご存知の方がいらっしゃいましたらご助言をお願いいたします。 姓名判断「尚」と「直」 高橋尚子さんについて調べていたときに、 『「直」より「尚」のほうが字画で見るといいので「尚子」にした』 というお話を読んだことがあります。 「尚」も「直」も8画で同じ画数じゃないのか？とふと疑問に思いました。 同じ字画なら同じ結果が出るんじゃないのかと… 新字体や旧字体の違いもなさそうですし、 意味合いもどちらもそんなに悪い意味があるとは思えませんでした。 別の画数の数え方などがあるのでしょうか。 違いのわかる方回答よろしくお願いします。 筋肉トレーニングの疑問 筋肉トレーニングをしても最近筋肉痛になりません。これはアームカールのフォームが正しくないからですか？または負荷がまだまだ足りないということですか？あと筋肉痛にならなくても筋細胞は断裂しているから超回復は生じるという話もありますが本当なのかウソなのか賛否両論情報がありすぎてわかりません・・・あとストレッチは筋肉トレーニングの前と後にするべきですか？あと軽いダンベルで何回もアームカールするのは筋肉が大きくなりませんか？ たくさん質問して申し訳ありません・・・周りに詳しい人がおらず、ネットで頑張って調べたのですが上記の事はわかりませんでした。１個でもよろしいので回答お願いします。よろしくお願いします。 高橋尚子は何故Ｑちゃん 高橋尚子は何故Ｑちゃんというのですか 筋肉にシコリが出来て固くなってしまった。 筋肉にシコリが出来て固くなってしまった。 力を抜いた状態の上腕屈筋を触ると、筋肉に芯が残っていて気になります。 筋肉の質が悪くなったのではないかと、気にしています。 たとえば、その筋肉だけ疲れやすくなった気がしています。 こうなった原因に心あたりがあります。 筋繊維の破断にを狙って、ダンベルカールによる１２０％ＲＭのネガティブや 木刀を振り下ろして力こぶに効かせてピタリと止める動作を、筋肉に痛みが出るまでやっていたのです。 これが原因でしょうか。 筋肉が固くなって質が低下した、と考えてよいのでしょうか。 もしそうならば、シコリのない柔らかい筋肉に戻すこと可能でしょうか？ 日本史の転換点？：赤穂浪士、池田屋事件、禁門の変に見る武士の忠義と正義 OKWAVE コラム Ｑちゃん？ 高橋尚子はなぜキューちゃんと呼ばれているのですか？ 筋肉のことで、・・・ 筋肉のやらかい人、堅い人などいろいろな人がいますが、何故そんなに違いのでしょうか、食生活の違いでしょうか、親の遺伝子から引き継がれたものでしょうか、私は普通だと思っていますが、友人の筋肉はゴムのような筋肉です。そんな友人でも肩凝りするんでしようか。 カールルイスの金メダル カールルイスがオリンピックで獲った金メダルの総数は何個ですか？ それと100ｍ走でカールルイスの次に金メダルを獲った人は誰ですか？（ベンジョンソンは除く） テニスに使う主な筋肉について 今回初めての質問なんですが、宿題で「テニスに使う主な筋肉」について調べろというのです。自分で考えても分からないので、教えて下さい。時間が、ありません。 腹筋トレーニングは毎日行ってよい？ 「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 （高橋尚子やクリスチアーノロナウドなどなど） また、他の部位に比べて日数をおかずやってもよいという印象を受けます。 一般人が腹筋のトレーニングを行う場合、毎日行った方がよいのでしょうか？ 筋肉痛が出ないように回数を多くやる方法もあるかと思いますが、そのような方法が効果的なのでしょうか？ それとも筋肉痛がある間は行わない方がよいのでしょうか？ よろしくお願いいたします。 しなやかな筋肉？ 良くしなやかな筋肉（見た目に太くない）と硬い筋肉（見た目的にも肥大して見える）みたいに言われるのを聞きます。 この２つの筋肉の違いを教えてください。 私のイメージでは、遅筋を鍛えるとしなやかになって、速筋を鍛えると見せる、硬そうな筋肉になるという感じです。 それともしなやかにするには筋を柔らかくするだけでつまりストレッチをすれば済む話ですか？ ファンレターについて 高橋尚子さんのファンレターを出すには、どこにだせばいいんでしょうか？ 知っている方がいましたら、教えて下さい。よろしくお願いします☆ マラソンの高橋尚子について 高橋尚子のあだ名はなぜQちゃんなんですか教えてGoo 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 学問・教育 人文・社会科学 語学 自然科学 数学・算数 応用科学（農工医） 学校 受験・進学 留学 その他（学問・教育） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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