物忘れ

質問

最近物忘れが非常に多くなってます。
現在、24歳です。
度忘れ的な事が続いています。
何か良い方法はないでしょうか？
仕事上でもプライベートでも良い結果を生みません。
お願いします。

回答No.1

kodakara · ベストアンサー

私もです。
本当に自分が何を取りに来たのさえ忘れてしまう事が多くなってきました。

私の対策は
・メモる事！
　　　　パソコンやデスクには予定や自分がしなければならない事を書　　　　いて貼り付けてます。
　　　　（かっこ悪いけど、忘れてポカするより絶対にマシですから）
・決めた入れ物に入れて、置き場所も決める！
・あまりおシャレではないけど、コロコロ財布やカバンを変えない事！
・カバンの中のポケットにも、入れる物を決める事！
・使用の小物も、ファスナー付きのポーチで種類ごとに入れて置き、毎　日確認する事
・決まった時間にしなければならないときは、携帯にメモ付アラームに　して、自分で、気づく習慣をつける。

以上位です。
とにかく、どこになおしたか、思い出せるように、なんでもひとつのグループにして、収納しますが、それすら忘れてしまったら困るので、ラベルに貼っています。

誰かに何か言われたら、
、念には念を押すタイプなんで！＞とか＜忘れっぽいので、その予防です！(^_^ｉ)＞と、明るくかわせば大丈夫ですよ！！
お互いに頑張りましょう！！

お礼

さっそく実践してみます。対策無くて困っていたので助かりました。ありがとうございます。またの時は相談に乗ってください。

回答No.2

takeao6

うろ覚えですが前にTVで物覚えを良くする訓練法として
夜寝る前に一日の事をできるだけ思い出すというのをやってましたよ。

お礼

ありがとうございます。試して見ます