うつ病で通院しています。最近物忘れが激しくて困っています。

質問

うつ病で通院しています。最近物忘れが激しくて困っています。

ご覧いただき、ありがとうございます。
私はかれこれ２年近く心療内科に通院し ています。そこでうつ病と診断されました。

病院にかかった当初は典型的なうつ病の症状に苦しみ大変でした。（何もやる気が出ない。一日中横になっている。寝れない。常に気持ちが暗い。人ごみで気持ち悪くなるなど）

今現在は通院のお蔭か、そのような症状はほぼ無くなり、もうほとんど病気が治ったのではないか、と思うほどです。まだ薬は飲んでいますが(^-^;

ですが、最近あることに悩まされています。

それは「物忘れ」です。

物忘れと言っても、ど忘れといった感じの物ではなく、フッと思い付いた事をすぐに忘れてしまうような感じです。

あまりに物忘れが激しいので、メモ帳を持ち歩いて思い付いたことをメモしたり、携帯やPCでメモしておいたり、twitterを活用したりしているのですが…それでも忘れるんです。

例えば、昨日の話なのですが、何かを買おうと思い付き、それをメモ帳に書こうと思った瞬間に忘れたりします。何かを買おうとしたことは覚えてるんですけどね…何を買おうとしたかは忘れました＼(^o^)／

忘れたことが気になって気になってなにも手につかなくなります…勉強や日常生活に支障が……

さっき通院して来たのですが、医師の先生には、

・忘れたことを気にしすぎるのはこだわってるんじゃないか、また、そういう性格なのだろうから治すのは大変。
・メモを取らないほうがいいよ。
・受験生にはよくあることだ。

等と言われました。

気にしなければいいんでしょうが…気になってしまいます。確かに性格もあると思います…どうすればいいでしょうか。
もう吹っ切れて…気にしなければいいんでしょうか。。。うーんでもそれが難しいんですよね。

もちろん昔（多分1年くらい前）は人間ですから物忘れすることはあっても、ここまで気にすることはありませんでした。

あと、医者に聞き忘れたのですが、病気自体は大分良くなったと思うんですが、最近になって物忘れが酷くなったというのは、病気が良くなっている兆候なんでしょうか？それとも逆でしょうか。

ちなみに18歳の受験生です。訳あって高認から大学を目指してます。

よろしくお願いします。

回答No.2

noname#140269 · ベストアンサー

私は鬱病歴12年です。質問者様が書いた通りの症状、何もやる気が出ない。一日中横になっている。寝れない。常に気持ちが暗い。人ごみで気持ち悪くなる・・・といった症状は出ます。当然、鬱病と判断されます。そして今、薬を飲んでいる状態だそうですが、その「薬」が曲者なのです。鬱の薬を飲むと、確かに物忘れをよくする様になります。言うなれば「抗うつ薬」の副作用みたいなものです。私なんかも、薬は毎日飲んでますが、やはり物忘れは良くする様になりました。スーパーへ買い物へ行けば一番肝心な物を買い忘れる、人の名前が思い出せない、覚えられない、といった風です。

＞あと、医者に聞き忘れたのですが、病気自体は大分良くなったと思うんですが、最近になって物忘れが酷くなったというのは、病気が良くなっている兆候なんでしょうか？それとも逆でしょうか。

＝薬の副作用ですから、病気の良し悪しには関係しません。質問文を読めば、もう大体完治に近い状態ですが、薬を飲み続けている限り、物忘れはし易くなります。受験生という事もありますので、医師に相談してみてはいかがでしょうか。因みに私も、以前「物忘れ」が激しくなった事を主治医に伝えたら、やはり薬の副作用と言われました。ですから投薬を止めれば自然と治ると思います。ただ、勝手に服用を止めると危険も伴いますので、医師に相談してください、と言うのは、そこの所です。

回答No.1

ryu79

一度気にしてしまったら、それを徹底的に気にすることでとらわれなくなります。
すぐに忘れてしまうものは、それまでのもの。
本当に大事なものは忘れないし、忘れてもまた思い出すでしょう。