新しいことを始めると、毎日緊張状態。

質問

先週から新しい居酒屋のバイトを始めたのですが、夕方５時からの出勤で、朝からず～っと緊張状態(落ち着きがなく、時間を気にする、心臓バクバク)が続いています。今はフリーターなので、その仕事だけなんですが、５時からのバイトなのに、朝からの緊張で他の事があまりできません。親と一緒の買い物だったり、誰かと一緒なら出掛けたりできるのですが、とても気になって、困ってます。
バイト自体、行ってしまえば普通に仕事ができるのですが・・・逆にバイト中の方が落ちついてます。楽しいですし・・

私と同じ人っていますか？病気とかなんですかね？？(>_<)治す方法とかってありますか？もしかして普通の事だったり！？
何でもイイので回答お願いします。困ってます。

回答No.1

ma3sa1mi · ベストアンサー

はじめまして。

私もosarukkozさんと同じように新しい環境になると緊張状態が続いて、何もしていないのにドキドキして息苦しくなりますが、環境や仕事になれてくると自然と治ってきます。

＞逆にバイト中の方が落ちついてます。楽しいですし・・
それなら全然気にすることはないですよ。

『バイトに行かなくては』『遅刻してはいけない』等気にしすぎてるからだと思いますよ。

緊張してきたら大きく深呼吸をしてみて下さい。
バイトが楽しいならあまり気にせず、馴れてくると自然と治ってきますよ。

期待に添える回答になっているかは分かりませんが・・・。
バイト、楽しんで頑張って下さいね。

お礼

ma3sa1miさんも同じような事があるんですね～(>_<)
そうなんです、昔から気にする性格で・・・でもちょっと異常なんで、心配になったんですよ(泣)あとデジタル時計じゃない、あの丸い形の時計を見るとダメなんですよね(￣▽￣；)あ～気が小さい！！嫌になります。回答ありがとうございました。