顔の動きについてです。

質問

39歳男性です。先日、レッスンプロに指導していただきました。トップからインパクトにかけて、顔が動いているらしく、頬（もしくは、耳）を動かさないようにスウィングするように指導され、実際にできるだけ動かさないようにスウィングして見ると、特にフックしていた球筋がまっすぐに飛ぶようになりました。初心者がいきなり上級者になったような感じです。そこで、質問ですが、頬（もしくは耳）を動かさないようにする練習は自分で気をつけてするしかないのでしょうか。何かいい練習器具などあれば教えて下さい。よろしくお願いします。

回答No.2

ochocochoi · ベストアンサー

クリップや洗濯ばさみなどにヒモ状を通し、もう一方の先に
ゴルフグローブ等の柔らかくて適度に重さのある適当な大きさの物を
オモリとして取り付けたら練習器具の完成です。
使用方法はキャップのツバに作った練習器具のクリップ側を取り付けます。
スイング中にオモリをなるべく動かさないように意識してすれば、
目線が一定し頭の余計な動きが抑えれるのではないかと・・・・・

実はこの練習器具を最近作ったばかりで、まだ練習では試せておりません！
（すみません・・・・）

この練習器具を作った本当の理由はオモリのイチがアドレスした
時、手に位置の触れるか触れないかくらいの長さにヒモを調節しておき、
インパクト時にハンズアップしてオモリに当たらないように
スイングすることでなるべく体の近くに手を通そう！
という目的の為に作りましたが、頭の動きを抑えるのにも効果が
あるような気がしたのでコメントさせて頂きました。
家にあるような物で簡単に作れると思いますので是非一度お試しあれ！

でも、他人に見られたら結構恥ずかしいかも・・・

回答No.1

autoro

一番いいのは
教わった顔の動きを止めた感触を
御自身の首で感じることで
その感覚を保とうと練習すれば習得できると思います

一般にプロが教える時に
ヘッドアップについてはクラブヘッドが通過するまで
ボールの位置を見る形をとることと教えますし
ボールの位置との距離が動く（頭が上下に動く）時は
首筋を動かさないでと教えます
それでも体の上下する時は背筋を伸ばして
足の裏を着けたままスイングするよう教えますね

体や目の（首の）高さは足元から決まってきます
足の裏、膝、腰、肩という具合に
このうちに無駄な動きが出る所があるはずで
教わった感覚を元に修正していきます
後はボールの数を打つ事で固まります
器具に頼ると、コースに行っても不安がつきまとうこともあり
いつまでたっても御自身の感覚が決まらない長い不安の時期が
続く事になります

自信を持って頑張ってくださいね

お礼

参考にさせていただきます。有難うございました。