うつ病の友達が欲しい

質問

うつ病になって5ヶ月の40歳独身男です。
毎日ひどい孤独感とうつ症状でつらい日々を送っています。
同じうつ病の方もしくはうつ病に対して理解のある方と友達として話ができるサイトをご存知の方お教えください。
よろしくお願いいたします。

回答No.5

likehachan

あたしは２４歳♀です
なんだかんだ環境とかがかわり、我慢しっぱなし？で
ストレスがたまりにたまって
最近うつのような症状で時々感情たかぶってしまいます（私の場合は、突発的な感じですが）
（ちなみに学生時代、自傷行為ありのいろいろ悩んで苦しんでいました。）

あたしは、今日ついさっきですが
掲示板をあちこちみていたら
「うつ病メル友掲示板」とみつけ、
とある掲示板に投稿してみました。
まだうつ病の友達、理解しあえる人はみつかっていませんが

参考として。

メンヘラのためのメル友掲示板
http://0bbs.jp/menheru/

うつ病メル友掲示板
http://e.z-z.jp/?utsubbs2

もしくは「うつ病メル友掲示板」と検索すれば
いろいろでてくるんで
一度みてみればいかがでしょう

回答No.4

tetsuju

始めまして。
俺もうつ病暦8年になります。
一人では孤独で辛い、誰かに悩みを聞いて欲しいという気持ちとても分かります。
何処にお住まいかは分からないのですが、ボランティア団体や自助グループに参加するのも一つの手だと思います。ネットだと文字だけなので人の表情などが分かりにくく、引きこもり状態になるのが心配です。
あと、当事者同士ではかえって感情がマイナス傾向になる場合があるので注意が必要です。もし、トピ主様が大きな病院に通っているのであれば、ケースワーカーなども利用してもいいかもしれません。
大きな自治体であれば精神のボランティア団体など沢山あります。
是非おおいに活用してはいかがでしょう？

回答No.3

noname#249457

こんばんは、うつだけではありませんが、森田療法というのをご存知ですか？色んなパニック障害の治療法ですが、うつのかたも沢山いらっしゃいます。それを運営しているサイト、およびそれを元に書き込みのできるサイトがあります。一度開いてみてください。書き込みサイトは「体験フォーラム」というコーナーです。

参考URL：

http://www.hakkenkai.gr.jp/,http://www.mental-health.org/index.html

回答No.2

noname#202112

うつ病には、デイケアというものはありますか？統合失調症などはあるのですが。。

回答No.1

noname#38350

うつ病・パニック障害のものです。
私は病気を題材にしたブログをつけています。
その日のあった事やそれに対しての体調など。
何人もの同じ病気の人から、メッセージを頂いています。
パソコンの仲の友ですが、お互い励ましあったりいい関係が出来ていると思っています。