• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:リストストラップについて)

リストストラップの自作方法と巻き方について

このQ&Aのポイント
  • リストストラップを自作する際の注意点や方法について教えてください。
  • リストストラップの巻き方について、右手から巻き始めた場合の左手の巻き方についても教えてください。
  • リストストラップを使用することで、筋トレの回数を増やすことができるので、自作方法と巻き方についてアドバイスをお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • bcaa10gx
  • ベストアンサー率40% (231/567)
回答No.1

>2.リストストラップの巻き方ですが、例えば右手から先に巻きつけた場合、残った左手は片手で巻きつけることになると思いますが、片手で上手く巻けるもんなんですか?Webで見つけた巻き方の説明を見ると、どう考えても片手では巻けないような感じでしたので。 一巻き半ぐらいなら全然問題ないです。 硬すぎず柔らかすぎない生地を選んでください。柔らかすぎると 片手じゃ巻きにくいです

TM31
質問者

お礼

いつもご回答どうも有難うございます。 bcaa10gxさんの書き込みを見た後、ホームセンターに行ってきましたところ、ちょうどいい硬さ(まさに硬すぎず柔らかすぎず)の30mm幅の布がありましたので、早速買ってきました。 輪っかの部分を作るためにプラスチックの部品(名称は分かりませんが肩下げバッグの長さを調整するために使われるような部品)も購入し、とてもいい感じに仕上がりました。 慣れないためぎこちないですが、確かに片手でも問題なく巻けました。 今日は背中のトレーニングの日ではないので初使用は明日以降になりますが、これで広背筋をもっと追い込むことができそうです。 どうも有難うございました。 追伸 先日、体脂肪率に関する質問のお礼でbcaa10gxさんに対して「さん」を付けるのを忘れ、呼び捨てのような感じになってしまい、大変申し訳ございませんでした。是非とも気を悪くなさらないで下さい。