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愛していたがゆえに憎い
3年付き合った彼と別れます。 原因は↓です。 http://questionbox.msn.co.jp/qa3172959.html こんな人、さっさと忘れられれば良いのに 悲しい→怒り→憎い このように感情が変化し 今とても苦しいです。 昨夜も一睡も出来ませんでした。 このままでは、破壊行動、自傷行動しかねない気がします。とにかく憎いのです。 同じような経験をされた方、どのように乗り越えましたか。 またどんなアドバイスでも構いませんので 頂けると幸いです。
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眠れないんですね。苦しんでるのですね・・ 「原因」で回答した中のうちの一人です。 別れる決心ができたのですね。 「愛していたがゆえに憎い」 これは 「愛していたがゆえに忘れ難い」と同じ・・ 愛が深いほど、愛が壊れた時、憎しみも深い。 愛が深いから、簡単に忘れられない。 身も心も引き裂かれて、枯れた愛の思い出の中でもがき苦しむような。 私も昔、とても好きな人が居て離れたくなくて、追いかけて でも、結ばれる事は一生無理で・・・離れなきゃいけなくて。 さよならを言って、ゆくあてのない思いが彷徨いだして 苦しみが増え、眠れなくなり、自傷行為を繰り返したりしました。 眠れずに睡眠薬漬けになり、泣けなくなりました。 そんな私を見かねてか友人が本やDVDを持ってきました 泣けるように、感動する話や切ない話のものばかり。 はじめは感情はあまりなくて涙も出なかったのですが 何日か休養を取り、自分の好きなことだけして過ごし 眠れないので夜はDVDや本に浸っていると 涙が出るようになり独り部屋でひたすら泣きました。 そして彼との思い出も思い出し声をあげて泣きました。 そうしているうちに泣きつかれて眠りました。 仕事もそう休めないので昼間は何もプライベートの事は考えないようにしてひたすら仕事に没頭しました。 憎しみは強すぎると自分を滅ぼします。 そこから抜け出すにはできるだけ綺麗なものに触れて観て感動してください。さっきの本とDVDのように感動して悲しんで泣くのもよし、美術館で絵を見たり、美味しいものを食べたり。自然に触れたり、リラックスできる音楽を聴いたり。一人旅をする、あとは・・・・時間、ですね。 一番の治療は時間による風化です。 激情にかられ憎しみで相手に復讐を果たせたとしても その先に待っているのは虚無と孤独です。 ニュースで男女関係のもつれで憎んだ相手を殺したという事件がありました。犯人は憎しみを抑えられず行動を起こしたわけですが、 皮肉にも復讐の代償で殺人犯になり憎んだ相手の為に一生を棒に振ったのです。 憎しみ続けてもあなたにとって良いことはありません。 すぐに思い出は感情は消せませんし、無理することはありません。 今は自分を癒し休む方法を考えてください。 それに、あなたが愛し憎んでる彼はきっと幸せには縁遠いでしょう。 あのような発言をする人は愛される資格などありませんから。
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私も今愛していた女性に裏切られ2日間、一睡もしていません。 7年9ヶ月も付き合っていて、その間に様々な援助を行ってきました。 車、洋服、現金と沢山です。2年位前からうっすら疑り出していました が本人が絶対にそんな事はないと完全否定し、信じようと努力しました。 やってはいけない事とは思いながら彼女が寝ている隙にはじめて携帯メールを見てしまいました。 震える手を押さえながらハートマークのホルダーに別の男性のメールが！ 何のマークも付いてないホルダーに私の名前が・・・ メールの中身を読んで震えて立っていられなくなりました。 彼女を起こし、メールを見たことを告げ、これで終わりにする事も 告げました。 帰りの車内で○○さんと幸せになってね！といったら訳わかんない！だって。 もう不誠実極まりないと頭に血が上りました。 しかし自分は黙って別れることを決意しました。 もう後はこの7年9ヶ月をいかにして忘れるか！です。 ただ忘れるのみです。 あなたには新しいすばらしい彼ができるでしょう。 忘れる事は難しいでしょうがお互いに努力して忘れましょう。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 回答者様も辛い思いをされたのですね。 お話し下さってありがとうございます。 そうですね、忘れるしかないですね。
- kazudesu
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ダメ男の典型ですね。 まだ好きなんですか？彼がどんなにいい男でも、人の心を深く傷付けてることに自覚できないなら、いずれ大きな不幸を背負います。不幸になる男に未練ありますか？復讐する意味が本当にあるのでしょうか？ あなたの手で直接不幸にしてやらないと気が済まないのですか？たぶん、失礼な一言を言われた時に思いっきり頬っぺたを引っぱたいてやっていれば、こんなに悩まないのだと思います。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 復讐なんて意味無いですね。 不幸になることを願いもしませんが もう全て忘れたいです。 ありがとうございました。
- mariaspd
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その事について、彼とは話し合いをしましたか？ とてもデリカシーの無い彼の言葉だとも思いますし、悪気が無ければ、何を言ってもいいとも思いませんが 相手の言い分もとことん聞いてみたら、少しは気持ちが落ち着く場合もありますよ。 人は、全て完璧ではありません。たまに、間違う事だってあります。 文章だけみたら、そんな価値観の奴などさっさと別れろと思いますが、彼も、間違ってはいますが、彼女が気負わない様に、と違う意味で言ったかも知れません。 基本的価値観の違いは、別れるしか無いので仕方無いのですが 今の時点では、まだ質問者様にも何か心に残る物があるのではないでしょうか。 それか、もう別れると本気で決めているのであれば、３年もお付き合いをしているのですし情もありますから、そう簡単に割り切る事など難しいのだと思います。 そればっかりは、苦しさを軽減するには時間が必要だと思います。友達になるべく一緒に居てもらったり、外に出て気分転換をしたり、 それでもしばらくは、辛いし苦しいし、寝れないし、大変かと思います。 私も、質問者様と同じ様な陥り方をした事がありますが、その時は睡眠薬は何倍飲んでも寝れないし 食べれないし、自分でもおかしくなってました。私の場合は、その原因の相手と問題についてとことん話し合って、かなり症状が軽減されました。 自分の事も嫌いになって、どうでも良くなってしまうと思いますが 自傷行為だけは、避けて下さい。遅かれ早かれ、楽になれる時は必ず来ますから。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 彼と話をする機会がありましたが やはり、回答者様の指摘通り私が気負わないようにとの思いから出た言葉だと聞かされました。 しかしもうやり直す気にはなれません。 ただ話し合うことで、自分自身にも決着をつけることができました。 ありがとうございました。
そんな言葉を言われたら、１０人中１０人・・・いえ、１００人中１００人・・・いえいえ地球上の全員が相手の男性を憎いと思うでしょう。 あなたは自分を責める必要なんて全くありません。 世の中十人十色、無神経で自分のことしか考えてない人間なんていくらでもいます。 そんな人間は、あなたが憎まなくても幸せになんてなれませんよ。 忘れるのには時間しかないと思います。時間は万物の治療薬です。 だから、人生の中で一番大切なのは時間です。 くだらない人間のことで時間を使うのはやめませんか？ 直ぐにとはいけないでしょうが、少しづつ彼のことも忘れていけますよ！元気出して下さいね♪
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 時間ですね、早く時間が経って全て忘れてしまいたいです。 ありがとうございました。
- wholefull
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胎芽は摘むから、そのかわりお前の股間のモノも摘ませてくれ、と言って、そういう手術を行っている場所で切除してもらうといいと思います。 しかしまだ日本では、男性のモノを切るのは認められていないので、シンガポールやフィリピンにいかなければならなくなるかもしれません。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 ありがとうございました。
- kirara77
- ベストアンサー率25% (117/464)
初めまして。 『苦しい状況から逃げ出す』ことは卑怯なことではありませんよ。 確かに苦しくても頑張らなければ成らないこともありすけど、それは先に期待できることがあるから頑張れるだけです。 どうしようもなく苦しくって、頑張っても意味の無いことからは、逃げ出す自分を許すことです。その『悲しさ』や『怒り』、『憎さ』から逃げ出すのです。 世の中その気になれば、環境も場所も人間関係も一新して逃げ出す場所は幾らでもありますよ。ご自分を大切にされてください。ご自分を心底愛せるのはご自分だけですから。 それを基点にまた新しい環境や新しい人間関係を築いて行けば良いのですから、やり直しは幾らでもできますよ。。。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 自分を許す、そういう考えもあるのですね。 どうしても自分を責めてしまう所があって 余計に苦しんでいました。 ありがとうございました。
お礼
お礼が遅くなって申し訳ありません。 体調を崩して入院していました。 前回に続き、今回も暖かい回答を下さってありがとうございます。 睡眠薬、沢山飲んでしまいました。 今も薬漬けですが少しずつでも減らして行ければと思います。